パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

「中洲川端パーソナルジム」一覧

足のむくみとりにストレッチポールが効果的!ヒールや長時間の運転でむくみやすい女性の皆さんはぜひ、家で使ってみてください

2022年08月7日

足のむくみとりにストレッチポールが効果的!ヒールや長時間の運転でむくみやすい女性の皆さんはぜひ、家で使ってみてください

【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… . . ...

モニターの皆さん、食事も運動も頑張ってくださっており、私も負けてられませんね

2022年08月5日

モニターの皆さん、食事も運動も頑張ってくださっており、私も負けてられませんね

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プリっと丸く美しいお尻目指してのヒップアップトレーニング

2022年08月4日

プリっと丸く美しいお尻目指してのヒップアップトレーニング

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効かせたい場所をしっかり狙っていく背中トレーニング!アシスタントに入らせてらい、説明の仕方等とても勉強になりました

2022年08月2日

効かせたい場所をしっかり狙っていく背中トレーニング!アシスタントに入らせてらい、説明の仕方等とても勉強になりました

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横山トレーナーの卒業試験モニターのセッションがスタート!みなさん目標にむけて一生懸命頑張ってくれてます

2022年07月29日

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トレーナーデビューに向けて研修・練習中のアシスタントトレーナー二人の様子

2022年07月26日

トレーナーデビューに向けて研修・練習中のアシスタントトレーナー二人の様子

【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...

姿勢の崩れなどもあり、普段中々使われない背中の筋肉はトレーニングして使っていきましょう

2022年07月24日

姿勢の崩れなどもあり、普段中々使われない背中の筋肉はトレーニングして使っていきましょう

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横山トレーナーの卒業試験モニターのセッションがスタートしました

2022年07月24日

横山トレーナーの卒業試験モニターのセッションがスタートしました

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ダイエットだけでなく、かっこいい身体になりたいなどパーソナルトレーニングに通う目的・目標は人それぞれ

2022年07月20日

ダイエットだけでなく、かっこいい身体になりたいなどパーソナルトレーニングに通う目的・目標は人それぞれ

  【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース ...

モニターカウンセリングの様子!それぞれのお客様に合った食事のコツを分かりやすく丁寧に説明

2022年07月10日

モニターカウンセリングの様子!それぞれのお客様に合った食事のコツを分かりやすく丁寧に説明

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ボディメイク・ダイエットにカツオのたたきなど、夏は特にさっぱりたべれていいですね

2022年07月7日

ボディメイク・ダイエットにカツオのたたきなどお刺身系も、夏は特にさっぱりたべれていいですね

【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...

日に日に体の変化が楽しみで、パーソナル以外にご自宅での宿題トレーニングも前のめりで頑張れてます

2022年07月5日

日に日に体の変化が楽しみで、パーソナル以外にご自宅での宿題トレーニングも前のめりで頑張れてます

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横山トレーナーの卒業試験用、ダイエットボディメイクモニター募集開始しました

2022年07月4日

横山トレーナーの卒業試験用、ダイエットボディメイクモニター募集開始しました

  【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コ...

ヒップアップトレーニングで、お尻を鍛えて下半身のシルエットを美しく

2022年07月3日

ヒップアップトレーニングで、お尻を鍛えて下半身のシルエットを美しく

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友人や家族、恋人とペアでのセミパーソナルトレーニングなら、二人で楽しくできて40%割引と安く通うことができますよ

2022年06月29日

友人や家族、恋人とペアでのセミパーソナルトレーニングなら、二人で楽しくできて40%割引と安く通うことができますよ

  【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコー...

半年以上通われている方の、更なるレベルアップ希望での腕のトレーニング

2022年06月26日

半年以上通われている方の、更なるレベルアップ希望での腕のトレーニング

  【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコー...

空いた時間にハイローイングマシンで背中のトレーニングを行う福田トレーナー

2022年06月23日

空いた時間にハイローイングマシンで背中のトレーニングを行う福田トレーナー

  【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 福岡パーソナルジム店舗数No.1 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース...

ボディメイク食事例(イカ、鶏むね肉、アボカド、サラダ 焼き鮭、玄米ご飯)

2022年06月23日

ボディメイク食事例(イカ、鶏むね肉、アボカド、サラダ 焼き鮭、玄米ご飯)

【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...