福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

一緒にママの見よう見まねでトレーニング!お仕事や子育てでお忙しい中でも3.5キロ減

一緒にママの見よう見まねでトレーニング!お仕事や子育てでお忙しい中でも3.5キロ減

 

 

ママの見よう見まねで、一緒に身体を動かすお子さまをご紹介!

 

 

  • 大橋店でのお子さま連れパーソナルトレーニング
  • 仕事や子育てと両立し、3.5キロ減を達成されたお客様
  • お子さまと過ごす場所や来店前の相談

 

 

 

ママの見よう見まねで、一緒に

 

 

今回は、大橋店でのお子さま連れパーソナルトレーニングをご紹介します。

 

 

ママの見よう見まねで一緒に動くお子さまが、とてもかわいらしかったです!

 

 

 

忙しい毎日の中で、3.5キロ減

 

 

お客様は、お仕事や子育てでお忙しい中でも、体重が3.5キロ減りました。

 

 

日々の生活と両立しながら取り組まれていて、素晴らしいですね!

 

 

身体づくりを考えている方は、生活の中で確保できる時間も相談してみてください。

 

 

 

お子さまのペースや過ごし方も大切に

 

 

お子さまが運動に興味を持ったときも、大人と同じ動きや回数に合わせる必要はありません。

 

 

年齢やできることに合った過ごし方を、トレーナーと相談しましょう。

 

 

対応が必要になったら、いったん練習を止めてからお子さまのそばへ。

 

 

 

お子さま連れや、運動が初めての方も

 

 

お子さま連れの方や運動初心者の方も、目的や生活に合わせてご相談いただけます。

 

 

来店を考えている方は、お子さまが過ごせる場所や必要な設備について、予約前に店舗へお尋ねください。

 

 

大橋で女性専用のパーソナルジムをお探しなら、ぜひボディハッカーズラボへお越しください!

 

 

それでは、ボディメイクで良い人生を♪

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< いきなり入会するのが不安な方へ >

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まずは 3回、無料で体験できます!

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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます

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< 気になる Q&A >

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Q. 体験時の服装や持ち物は?

A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!

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Q. 子連れは可能ですか?

A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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\  あなたはどちらにする?  /

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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)

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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)

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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね!

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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

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この記事を書いた人

杉山トレーナー(福岡パーソナルトレーニングジム)

杉山トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」大橋店(女性専用)にて活動(現在産休中)。元々ラボにはお客さんとして、自身の結婚式にむけたブライダルダイエット・ボディメイクで通ってました。そこから自身もトレーナーになろうと決意して広告代理店を辞め、トレーナーの職業専門学校に通い入社。コンディショニングが得意。女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、女性のボディメイク・ダイエット、呼吸や体の歪みを整え、女性らしいボディラインつくりを提供してます。ちなみに東京2020オリンピックでは福岡県の聖火ランナー(宮若市鞍手町代表)としても走りました。

保有資格
NCCA「メンタルコンディショニングコーチ」資格
NCCA「フィジカルトレーニングコーチ」資格
NCCA「ボディメイクインストラクター」資格
NCCA「アンガーコントロールスペシャリスト」資格
NCCA「フットチューニングトレーナー」資格
NCCA「ファンクショナルムーブメントトレーナー」資格
「産前産後ボディワーク」資格
「臨床栄養医学指導士」資格

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