目標に近づく喜びが、次の目標へ！
- コースの折り返しを迎えたお客様の経過
- 周りの方からの言葉と、新しい目標
- 取り組んできたことを振り返る時間
コースの半分を終え、目標まであと少し
トレーナーの上橋です！
こちらのお客様は、コースの半分を終えたところで、トレーニングレベルが上がり、目標にしていた数値まであと少しになりました！
一つの目標に向かって取り組まれているお客様の経過をご紹介します。
周りの方からの言葉も、励みに
ダイエットを始めてからの変化を周りの方々に褒めていただき、モチベーションもさらに上がっていました！
新しい目標を立てるなど、ご自身の変化を楽しまれているお客様。
頑張ってきたことに気づいてもらえるのは、うれしいですね！
次の目標は、何を大切にしたいかから
目標を考えるときは、数字だけでなく、これからどんなことを続けたいかも整理してみませんか？
家で練習する日をつくりたい、覚えた種目を一人でもできるようになりたい、といった取り組み方も相談の材料に。
今の生活で確保できる時間と合わせて考えると、次にやることを決めやすくなります。
続けてきたことも、一緒に振り返る
途中の経過を見るときは、目標までの距離だけでなく、ここまで続けられたことにも目を向けてみましょう。
取り組みやすかったことや難しかったことを伝えていただけると、これからの進め方を相談しやすくなります。
トレーニングについて聞きたいことがあれば、気軽にお声がけください！
久留米でパーソナルジムをお探しなら、ぜひボディハッカーズラボへお越しください！
それでは、ボディメイクで良い人生を♪
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＜ いきなり入会するのが不安な方へ ＞
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まずは 3回、無料で体験できます！
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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
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< 気になる Q&A >
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Q. 体験時の服装や持ち物は？
A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！
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Q. 子連れは可能ですか？
A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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＼ あなたはどちらにする？ ／
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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス（ルルピラ）
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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル（ボディハッカーズラボ）
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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね！
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