こんにちは!ボディハッカーズラボ姪浜店です。
こちらは、姪浜店で2ヶ月取り組んだ女性のお客様のビフォーアフター。
「2ヶ月でどのくらい変わるの??」
やっぱり気になりますよね。
ただ、同じ2ヶ月でも変化の出方は人それぞれです。
短期間だけ頑張るより、続けられる形へ
食事を極端に減らす。
毎日ハードに運動する。
そういうやり方より、生活の中で続けられる形を一緒に探します。
数字だけじゃなく、食事や普段の動き方も見ながら進めていく感じです!
→ 姪浜店を見る
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< いきなり入会するのが不安な方へ >
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まずは 3回、無料で体験できます!
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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
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< 気になる Q&A >
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Q. 体験時の服装や持ち物は?
A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!
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Q. 子連れは可能ですか?
A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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\ あなたはどちらにする? /
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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)
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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)
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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね!
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