山田トレーナーと武田トレーナーによる、トレーニング動画の撮影裏側をご紹介♪
- 撮影後に気づいた、二人の顔の見切れ
- 顔と動きが収まる範囲を、撮る前に確認
- 短く試し撮りして、映像と音声をチェック
バッチリ撮れたと思ったら、顔が…！
山田トレーナーと武田トレーナーが、研修の一環でダイナミックストレッチの動画を撮影しました。
バッチリ撮影を終えたつもりが、二人の顔が画面から切れていました…！
お客様の自宅トレーニングと、トレーナーの研修に役立てるための動画です。
実演に集中している時こそ、カメラにどう収まるかも忘れずにチェック！
立った姿だけでなく、動いた時も画面に
撮る前に確かめたいのは、顔と、見せたい動きの両方が画面に入っているかという点です。
立っている時には収まっていても、腕を広げる動作では、映る範囲をもう一度チェック！
本番と同じ位置で、最初の姿勢から動き終わりまで試すと、どこを映すべきかを具体的に確認できます。
説明する人の顔は、口の動きを手掛かりに話を理解する人にとっても、大切な情報です。
カメラは固定して、顔に光が当たる向きへ
撮る位置が決まったら、三脚や安定した台を使ってカメラを固定。
手持ちの揺れを抑え、映る範囲を変えずに実演を撮るための準備です。
明るい窓を背にすると顔が暗く映りやすいので、顔に光が当たる向きも見ておきたいところ。
背景に目立つ物が多い時は、撮る向きや位置を調整して、実演に目を向けやすい画面に整えます。
全部撮る前に、短い動画で確認！
試し撮りは、本番の前に短い動画で、映る範囲・明るさ・音声を確かめるためのひと手間です。
録画した映像を再生して、顔が切れていないか、説明の声が聞こえるか、周りの音が大きすぎないかを確認。
話し終えた瞬間に録画を止めず、少し間を取ることも、言葉の最後を切らない工夫です。
自宅でも研修でも見返せるように、これからもさまざまな動画を撮影していきたいですね♪
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