福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

【福岡天神店】スキャプラプッシュNG動画集

【天神パーソナルトレーニングジム 】スキャプラプッシュNG動画集

 

 

山田トレーナーと武田トレーナーによる、トレーニング動画の撮影裏側をご紹介♪

 

 

  • 研修の撮影中に生まれた、NGバージョン
  • 動きの見本に、短い説明と文字を添える工夫
  • 撮った動画は、伝え方を見直す機会にも

 

 

 

研修の撮影も、和気あいあいと♪

 

 

山田トレーナーと武田トレーナーが、研修の一環でトレーニング動画を撮影しました。

 

 

今回は、そのNGバージョンをご紹介!

 

 

二人で実演と説明を分担し、お客様の自宅トレーニングと、トレーナーの研修に役立てる動画づくりに取り組んでいます。

 

 

仕事のひとコマも、和気あいあいとしたラボらしい雰囲気です♪

 

 

 

動きを伝えるなら、注目する所を一つに

 

 

分かりやすく伝えるコツは、見本のどこを見てほしいかを、短い言葉で示すこと。

 

 

専門用語を続けるより、腕ならどちらへ伸ばすのか、身体ならどちらへ動くのか、と方向を言葉にすると説明が具体的になります。

 

 

一度に何点も詰め込まず、一つのポイントを伝えたら、動きを確かめる間も大切に!

 

 

話す速さも、見る人が見本を追えるペースに合わせたいですね。

 

 

 

見返す時に読める、文字の工夫も

 

 

音声を聞き取りにくい時には、字幕が言葉を確かめる手掛かりになります。

 

 

今回のような種目名のテロップに加え、説明の字幕を添えれば、動きと文字を一緒に確認できますね。

 

 

文字を入れる時は、大きさだけでなく、背景との色の差もチェック!

 

 

背景に文字が溶け込んでいないか、画面を見て一文字ずつ読み取れるかを確かめておきます。

 

 

自宅で見返す動画だからこそ、声だけでなく文字でも伝わるように整えることが大切です。

 

 

 

撮った動画で、自分の伝え方も見直す

 

 

研修用に撮った動画は、自分の説明を振り返る時にも役立ちます。

 

 

録画で確かめたいのは、話す速さ、説明の長さ、見本の動きが分かりやすいかという点です。

 

 

一つの動きを見せる前に、次の説明へ進んでいないかもチェックしたいところ。

 

 

これからも、さまざまな動画を撮影していきたいですね!

 

 

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この記事を書いた人

山田トレーナーダイエットモニター募集(平尾・福岡南区本店)

山田トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」薬院大通店、大橋店(女性専用)にて活動。福岡リゾート&スポーツ専門学校「アスレティックトレーナー科」卒業後、オリンピック選手やプロアスリートが多く通う、東京のコンディショニングに強いジム「R-body(アールボディ)」にてトレーナーとして活動。その後福岡に戻り、一時期はプロマジシャンの弟子などもしてました(トランプマジシャン歴16年)。これまでの知識と経験を活かし、ボディメイク・ダイエット以外にも、スポーツ競技力のアップや体の不調改善(肩こり、腰痛など)幅広く対応可能です。得意手品「選択カードが一番上に瞬間移動」「目の前でカードが変わる」

保有資格
公益財団法人 健康・体力づくり事業財団認定「健康運動実践指導者」資格
NPO法人 日本トレーニング指導者協会認定「JATIトレーニング指導者」資格
NPO法人 日本SAQ協会認定「SAQインストラクターレベル1」資格
日本赤十字社認定「救急法救急員」資格
公益財団法人 実務技能検定協会「サービス接遇検定3級」資格
「モチベーションマネージャー」資格

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