川村トレーナーと山田トレーナーの、研修を兼ねた合同トレーニングをご紹介!
- 川村トレーナーと山田トレーナーが一緒に実践
- トレーニング方法などの知識を、仲間と共有
- 新たな学びとともに、自分たちの身体づくりも
二人で取り組む、合同トレーニング
座って上方のハンドルを引き下げる動きに、そばで手を添えるサポートも。
研修を兼ねて、二人でトレーニングに取り組みました!
にぎやかな山田トレーナーも…
明るくにぎやかな山田トレーナーも、仲間とのトレーニングでは少しおとなしくなりました♪
トレーニング方法を、仲間と共有
ラボでは、トレーナー間でトレーニング方法などの知識を共有しています。
学びとともに、自分たちの身体づくりも
新たな知識を得るだけでなく、自分たちの身体づくりにも取り組んでいます!
トレーナー自身も、実践を重ねていきたいですね♪
トレーニングや通い方の相談は、ボディハッカーズラボの店舗一覧から気軽にどうぞ。
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< いきなり入会するのが不安な方へ >
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まずは 3回、無料で体験できます!
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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
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< 気になる Q&A >
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Q. 体験時の服装や持ち物は?
A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!
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Q. 子連れは可能ですか?
A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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\ あなたはどちらにする? /
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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)
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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)
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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね!
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