パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

記事一覧

箱崎店の男性会員様からの嬉しいお言葉

2024年11月3日

箱崎店の男性会員様からの嬉しいお言葉

福岡のパーソナルジム店舗数No.1 「ボディハッカーズラボ」 . 曜日限定の通い放題コースが 子連れOK!マンツーマン対応で 月額19,800円〜 . . 箱崎店の森林(@k.mori...

寒くなってきたときに、お勧めの蒸し野菜レシピ動画

2024年11月2日

寒くなってきたときに、お勧めの蒸し野菜レシピ動画

  福岡のパーソナルジム店舗数No.1 「ボディハッカーズラボ」 . 曜日限定の通い放題コースが 子連れOK!マンツーマン対応で 月額19,800円〜 . . ...

結婚式にむけたダイエット・ボディメイク!お客様のビフォーアフター

2024年11月2日

結婚式にむけたダイエット・ボディメイク!お客様のビフォーアフター

福岡のパーソナルジム店舗数No.1 「ボディハッカーズラボ」 . 曜日限定の通い放題コースが 子連れOK!マンツーマン対応で 月額19,800円〜 . . 結婚式にむけたダイエット・ボ...

デコルテラインの引き締めに効果あるインクラインのバーベルベンチプレス

2024年11月1日

デコルテラインの引き締めに効果あるインクラインのバーベルベンチプレス

  福岡のパーソナルジム店舗数No.1 「ボディハッカーズラボ」 . 曜日限定の通い放題コースが 子連れOK!マンツーマン対応で 月額19,800円〜 . 大...

健康な生活習慣で疲れにくくなりました(体重-8kg、体脂肪率-6%)

2024年11月1日

健康な生活習慣で疲れにくくなりました(体重-8kg、体脂肪率-6%)

<ビフォーアフター> 体重58kg →50kg(-8kg) 体脂肪率36.0% →30.0%(-6.0%) ※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です ...

大橋店のお客様のBefore After(体重-12.1kg)

2024年11月1日

大橋店のお客様のBefore After(体重-12.1kg)

ボディハッカーズラボ 大橋、平尾・南区本店の大木です! . こちらは私が担当させていただいた 大橋店のお客様のBefore Afterです❣️ 約4ヶ月で...

胸や背中の形が他人に分かるくらい変わりました

2024年11月1日

胸や背中の形が他人に分かるくらい変わりました

<ビフォーアフター> 体重60.8kg →62.45kg(+1.65kg) ※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です 2024年10月 Q、パーソナ...

体重-8kg、体がスマートに(千早・香椎店:通い放題コース)

2024年11月1日

体重-8kg、体がスマートに(千早・香椎店:通い放題コース)

<ビフォーアフター> 体重73.0kg →65.0kg(-8.0kg) 体脂肪率33.6% →28.5%(-5.1%) ※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想で...

ピラティスで痩せない、効果を実感できないという人限定!乗り換えキャンペーン

2024年11月1日

ピラティスで痩せない、効果ないとお悩みの福岡の女性限定!ダイエットモニター募集(2024年11月)

こんにちは、福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」です。     最近、グループで行うピラティスが福岡でもすごく流行っていますね。   ...

ダイエットモニター募集@福岡パーソナルトレーニングジム

2024年11月1日

ダイエットモニター募集@福岡・久留米パーソナルジム(女性・男性)2024年11月

パーソナルトレーニングジム「ボディハッカーズラボ」です。     2024年11月分の、ダイエットモニター(女性・男性)を福岡市内・久留米の下記11店舗にて募集(...

ダイエットモニター募集@久留米パーソナルジム

2024年11月1日

ダイエットモニター募集@熊本パーソナルジム(女性・男性)2024年11月

パーソナルトレーニングジム「ボディハッカーズラボ」です。     2024年11月分、ダイエットモニター(女性・男性)を熊本の下記店舗にて募集(11月30日締め切...

パーソナルトレーナー「育成スクールコース」モニター募集(福岡・久留米)

2024年11月1日

パーソナルトレーナースクールのモニター募集(福岡・久留米)

福岡のパーソナルトレーニングジム「ボディハッカーズラボ」です。     この度、パーソナルトレーナーの育成スクールコースの立ち上げにあたり、モニターを下記2店舗に...

大橋店の可愛いお子様づれトレーニングの様子

2024年10月31日

大橋店の可愛いお子様づれトレーニングの様子

  福岡のパーソナルジム店舗数No.1 「ボディハッカーズラボ」 . 曜日限定の通い放題コースが 子連れOK!マンツーマン対応で 月額19,800円〜 . . ...

秋から冬へとだんだん寒くなり体調を崩しやすい季節!しっかり栄養を摂り体調管理を

2024年10月31日

秋から冬へとだんだん寒くなり体調を崩しやすい季節!しっかり栄養を摂り体調管理を

福岡のパーソナルジム店舗数No.1 「ボディハッカーズラボ」 . 曜日限定の通い放題コースが 子連れOK!マンツーマン対応で 月額19,800円〜 . . 大橋、赤坂・大濠公園店の...

綺麗なお尻は股関節をしっかり動かして作りましょう

2024年10月30日

綺麗なお尻は股関節をしっかり動かして作りましょう

  福岡のパーソナルジム店舗数No.1 「ボディハッカーズラボ」 . 曜日限定の通い放題コースが 子連れOK!マンツーマン対応で 月額19,800円〜 . . ...

食事が変われば体が変わる!その方法をお伝えしてます

2024年10月30日

食事が変われば体が変わる!その方法をお伝えしてます

福岡のパーソナルジム店舗数No.1 「ボディハッカーズラボ」 . 曜日限定の通い放題コースが 子連れOK!マンツーマン対応で 月額19,800円〜 . . 久留米・鳥栖店の牧原です&#...

懸垂は背中全体の筋肉に刺激を与えられる大変優秀な種目

2024年10月29日

懸垂は背中全体の筋肉に刺激を与えられる大変優秀な種目

  福岡のパーソナルジム店舗数No.1 「ボディハッカーズラボ」 . 曜日限定の通い放題コースが 子連れOK!マンツーマン対応で 月額19,800円〜 . こんに...

彩りもあり高タンパク質・低脂質で素晴らしいダイエット食事例

2024年10月29日

彩りもあり高タンパク質・低脂質で素晴らしいダイエット食事例

福岡のパーソナルジム店舗数No.1 「ボディハッカーズラボ」 . 曜日限定の通い放題コースが 子連れOK!マンツーマン対応で 月額19,800円〜 . こんにちは!! 姪浜・六本松店の...