パーソナルトレーニングで体を動かす楽しさを知り、姿勢が少し良くりました|福岡ダイエットジムブログ|Body Hackers Lab
   

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パーソナルトレーニングで体を動かす楽しさを知り、姿勢が少し良くりました

パーソナルトレーニングで体を動かす楽しさを知り、姿勢が少し良くりました

Q、ボディメイクに取り組んでみて、どのような効果や変化を感じましたか??

A、体を動かす楽しさを知りました。姿勢が少し良くなったと感じます。

Q、パーソナルトレーニングを受けてみての満足度はいかがでしたか??

A、とてもよかったです。

Q、食事指導に関して、いかがでしたか??

A、魚を食べるようになり、食事内容が前と変わりましたが、今後も続けていきたいです。

Q、これからパーソナル始めようか迷ってる方にメッセージ A、少しでも興味があれば初めて欲しいと思います。

O(女性)

この記事を書いた人

吉川トレーナー(福岡パーソナルトレーニングジム ボディハッカーズラボ )

吉川トレーナー

パーソナルトレーニングジム「Body Hackers Lab」福岡東区箱崎店、千早・香椎店を担当。女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、女性のボディメイク・ダイエットを得意としてます。トレーニングや食事管理はもちろん、呼吸や体の歪みを整え、女性らしいボディラインつくりはお任せ下さい。

SUPER BODY CONTEST
2021 福岡大会 優勝
2021 京都大会 優勝
2021 日本大会 優勝
(美ボディ日本一)

IHTA認定
ヨガインストラクター資格
ピラティスインストラクター資格

PHI認定
ピラティスインストラクター資格