パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

自分では食べてるつもりでも、それでもぜんぜん量が足りない事を教えていただいて勉強になりました

自分では食べてるつもりでも、それでもぜんぜん量が足りない事を教えていただいて勉強になりました
自分では食べてるつもりでも、それでもぜんぜん量が足りない事を教えていただいて勉強になりました

※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です

Q、ボディハッカーズラボのボディメイクに取り組んでみて、どのような効果や変化を感じましたか??

A、全体的にひきしまった。お腹が前よりへこんでズボンがはいるようになった。



Q、ボディハッカーズラボにて、パーソナルトレーニングを受けてみての満足度はいかがでしたか??

A、自分一人ではあげれないモチベーションを上げてくれて、きついけど楽しくできました。



Q、ボディハッカーズラボの食事指導に関して、いかがでしたか??

A、自分では食べてるつもりでも、それでもぜんぜん量が足りない事を教えていただいて勉強になりました。



Q、これからパーソナルトレーニングに通い始めようか迷ってる方にメッセージ

A、一気にやせるよりコツコツと!姿勢って大事です(笑)



K(女性)

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モチベーション上げたい方は

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食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例

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ちなみに、福岡のパーソナルジム

ボディハッカーズラボ」では

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「「体験0円、ペア40%割引キャンペーン中!!」」

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まずは、無料体験へどうぞ!

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ボディハッカーズラボ

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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

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福岡市中央区エリア

福岡赤坂・大濠公園店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

ボディハッカーズラボ大濠公園・赤坂店(福岡市中央区女性専用パーソナルジム)

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六本松店

ボディハッカーズラボ六本松・別府店(福岡市中央区・城南区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ平尾・南区本店(福岡市南区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ藤崎・室見店(福岡市早良区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ東区箱崎店(福岡パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ千早・香椎店(福岡市東区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ高宮店(福岡市南区女性専用パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ博多駅南・美野島店(福岡市博多区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ大江・水前寺店(熊本市中央区パーソナルジム)

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この記事を書いた人

吉川トレーナーがSBC FINALで優勝、美ボディ日本一に(福岡女性パーソナルトレーナー)

吉川トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」福岡東区箱崎店、千早・香椎店をメインで担当(女性専用の福岡赤坂・大濠公園店でも週1活動)。女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、女性専門でボディメイク・ダイエットをサポート致します。自身もラボ入社前はコンテストなどは全くの未経験からスタートでしたが、「お客様に負けないくらい自分も頑張ろう」とトレーニングに励んだ結果、美ボディを競うコンテストで日本一まで昇り詰めました。トレーニングや食事管理はもちろん、呼吸や体の歪みを整え、女性らしいボディラインつくり、お子様連れの産後ダイエット、結婚式にむけたブライダルダイエットはお任せを!

SUPER BODY CONTEST
2021 福岡大会 優勝
2021 京都大会 優勝
2021 日本大会 優勝
(美ボディ日本一)

IHTA認定
ヨガインストラクター資格
ピラティスインストラクター資格

PHI認定
ピラティスインストラクター資格