福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

食事指導もあり、栄養にも気をつけながら取り組めたので、肌ツヤもよくなった気がします

食事指導もあるので、栄養にも気をつけながら取り組めたので、肌ツヤもよくなった気がします
食事指導もあるので、栄養にも気をつけながら取り組めたので、肌ツヤもよくなった気がします

Q、ボディハッカーズラボのボディメイクに取り組んでみて、どのような効果や変化を感じましたか??

A、見た目の変化が感じられ、その度頑張ろうと思えるようになり、楽しく前向きに毎日過ごせました。また、食事指導もあるので、栄養にも気をつけながら取り組めたので、肌ツヤもよくなった気がします(笑)



Q、ボディハッカーズラボにて、パーソナルトレーニングを受けてみての満足度はいかがでしたか??

A、大満足です!本当に変化できるのか、少し不安だったのですが、しっかり数値にもあらわれていたので本当にパーソナルトレーニングを受けて良かったと思っています。



Q、ボディハッカーズラボの食事指導に関して、いかがでしたか??

A、大満足です。以前は自分で食事を作ることが少なかったのですが、栄養についての知識をもらいながら、自炊もできるようになりました。脂質が少なすぎても良くないし、どのくらいとるべきなのかを知ることができたので、今後も続けたいです。



Q、これからパーソナルトレーニングに通い始めようか迷ってる方にメッセージ

A、見た目もですが、気持ちも変化できると思います。正しいやり方や知識をつけておくことがとても大切だと思うので、おすすめしたいです。



I(女性)



※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です

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< いきなり入会するのが不安な方へ >

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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます

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< 気になる Q&A >

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Q. 体験時の服装や持ち物は?

A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!

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Q. 子連れは可能ですか?

A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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\  あなたはどちらにする?  /

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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)

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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)

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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

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この記事を書いた人

吉川トレーナーがSBC FINALで優勝、美ボディ日本一に(福岡女性パーソナルトレーナー)

吉川トレーナー

ボディハッカーズラボで女性のボディメイク・ダイエットを担当してきた女性トレーナー。自身も未経験からボディメイクに取り組み、SUPER BODY CONTESTで日本一を獲得しました。トレーニング・食事管理に加え、ヨガ・ピラティスの資格を活かした姿勢や身体の使い方のサポートも得意としています。

現在はオランダ留学中のため、オンラインを含め新規のお客様受付を停止しています。
吉川トレーナーをきっかけにボディハッカーズラボを知った方は、各店舗の他の女性トレーナーで体験・カウンセリングをご案内できます。予約時に「女性トレーナー希望」とお知らせください。

SUPER BODY CONTEST
2021 福岡大会 優勝
2021 京都大会 優勝
2021 日本大会 優勝
(美ボディ日本一)

IHTA認定
ヨガインストラクター資格
ピラティスインストラクター資格

PHI認定
ピラティスインストラクター資格

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