福岡パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

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正しい知識を教えて頂き、食事に関して毎日コメントも頂くことができ、モチベーションも保てました。

<ビフォーアフター>

体重54.75kg →52.35kg(-2.4kg

体脂肪率27.1% →24.29%(-2.81%

※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です



Q、パーソナルジム(ボディハッカーズラボ)に通おうと思ったきっかけがあれば

A、新生活が始まり、体重が急増したこと。運動を習慣にして、健康を維持したいと思ったこと。



Q、ボディハッカーズラボのボディメイクに取り組んでみて、どのような効果や変化を感じましたか??

A、数字としては大きな結果は出せませんでしたが、自分の健康やボディラインに対して意識を高く持てるようになりました。



Q、ボディハッカーズラボのパーソナルトレーニングを受けてみての満足度はいかがでしたか??

A、これまで運動を全くしたことがありませんでしたが、丁寧に指導して頂くことができ、初心者でも楽しく続けることができました。



Q、ボディハッカーズラボの食事指導に関して、いかがでしたか??

A、正しい知識を教えて頂き、体に良い食事をとる習慣を身につけることができました。毎日コメントも頂くことができ、モチベーションも保てました。



Q、これからパーソナルトレーニングに通い始めようか、迷ってる方にメッセージ

A、運動経験がない方も安心して始められます。体を動かすことが苦手な方も、楽しめると思います!



2023年12月

K 様(福岡:東区箱崎店)

30代・女性

6ヶ月24回コース

担当:森林トレーナー

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モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after

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食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例

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専属トレーナーを探したい方は

→「ラボのトレーナー紹介

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ちなみに、福岡のパーソナルジム

ボディハッカーズラボ」では

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「「体験0円、ペア40%割引キャンペーン中!!」」

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まずは、無料体験へどうぞ!

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福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」昼限定 通い放題19800円

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福岡赤坂・大濠公園店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

ボディハッカーズラボ大濠公園・赤坂店(福岡市中央区女性専用パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ六本松・別府店(福岡市中央区・城南区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ藤崎・室見店(福岡市早良区パーソナルジム)

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この記事を書いた人

吉川トレーナーがSBC FINALで優勝、美ボディ日本一に(福岡女性パーソナルトレーナー)

吉川トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」福岡東区箱崎店、千早・香椎店をメインで担当(女性専用の福岡赤坂・大濠公園店でも週1活動)。女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、女性専門でボディメイク・ダイエットをサポート致します。自身もラボ入社前はコンテストなどは全くの未経験からスタートでしたが、「お客様に負けないくらい自分も頑張ろう」とトレーニングに励んだ結果、美ボディを競うコンテストで日本一まで昇り詰めました。トレーニングや食事管理はもちろん、呼吸や体の歪みを整え、女性らしいボディラインつくり、お子様連れの産後ダイエット、結婚式にむけたブライダルダイエットはお任せを!

SUPER BODY CONTEST
2021 福岡大会 優勝
2021 京都大会 優勝
2021 日本大会 優勝
(美ボディ日本一)

IHTA認定
ヨガインストラクター資格
ピラティスインストラクター資格

PHI認定
ピラティスインストラクター資格