<ビフォーアフター>
体重77.1kg →71.6kg(-5.5kg)
体脂肪率33.53% →31.5%(-2.0%)
※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です
Q、パーソナルジム(ボディハッカーズラボ)に通おうと思ったきっかけがあれば
A、インスタグラムをみて。
Q、ボディハッカーズラボのボディメイクに取り組んでみて、どのような効果や変化を感じましたか??
A、食生活の改善(意識が大きく変わった)、体が軽くなった、服のサイズの変化。久しぶりに会った人に、ひきしまったと言われた。
Q、ボディハッカーズラボのパーソナルトレーニングを受けてみての満足度はいかがでしたか??
A、1人では続かないので心強かった。体の適切な動かし方を教えてくれ、大満足。
Q、ボディハッカーズラボの食事指導に関して、いかがでしたか??
A、足りないエネルギーを、どう補えば良いか具体的な食材で教えてくれるので改善しやすかった。
Q、これからパーソナルトレーニングに通い始めようか、迷ってる方にメッセージ
A、偏ったダイエットはその場しのぎ。継続しないと意味がない。食事と運動の習慣を継続可能なやり方で身につけられると良いと思う。
2023年12月
K 様(福岡:東区箱崎店)
30代・女性
VIP回数券モニター10回コース
担当:森林トレーナー
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■モチベーション上げたい方は
→みんなの「ダイエット before/after」
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■食事例をしりたい方は
→みんなの「ダイエット食事例」
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ちなみに、福岡のパーソナルジム
「ボディハッカーズラボ」では
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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >.
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