<ビフォーアフター>
体重86.8kg →76.7kg(-10.1kg)
体脂肪率25.3% →21.9%(-3.2%)
※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です
2024年3月
Q、パーソナルジム(ボディハッカーズラボ)に通おうと思ったきっかけがあれば
A、結婚式までにやせるため、痩せ方を知りたい
Q、ボディハッカーズラボのボディメイクに取り組んでみて、どのような効果や変化を感じましたか??
A、痩せるために始めたが、しっかり食べて筋肉をつけることの大切さを知り、もっと高重量を扱えるようになりたいという気持ちが芽生えてきた。
Q、ボディハッカーズラボのパーソナルトレーニングを受けてみての満足度はいかがでしたか??
A、トレーニングの仕方などたくさん知ることができ、これからも一人で継続していけるようになり、かなり満足してます。
Q、ボディハッカーズラボの食事指導に関して、いかがでしたか??
A、食べて痩せるということを知り、ストレスなく、楽しく食事がとれた。
Q、これからパーソナルトレーニングに通い始めようか、迷ってる方にメッセージ
A、一人でやらずに、最初こそしっかりと指導を受けるべき。指導を受けたことで今後の効率が何倍も上がります!
Y 様(福岡:箱崎店)
男性、30代
ブライダル6ヶ月32回コース
担当:森林トレーナー
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■モチベーション上げたい方は
→みんなの「ダイエット before/after」
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■食事例をしりたい方は
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ちなみに、福岡のパーソナルジム
「ボディハッカーズラボ」では
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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >.
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