福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

ダイエットというより、健康になるためにおすすめしたい(50代女性)

ダイエットというより、健康になるためにおすすめしたい(50代女性)
ダイエットというより、健康になるためにおすすめしたい(50代女性)

<ビフォーアフター>

体重58.2kg →52.15kg(-6.05kg)

体脂肪率30.9% →25.0%(-5.9%)

※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です



2024年5月

Q、パーソナルジム(ボディハッカーズラボ)に通おうと思ったきっかけがあれば

A、太ったため。血糖値も高かったため。自分で痩せるのは無理だと思ったため。



Q、ボディハッカーズラボのボディメイクに取り組んでみて、どのような効果や変化を感じましたか??

A、身体が軽くなった。洋服にゆとりができた。



Q、ボディハッカーズラボのパーソナルトレーニングを受けてみての満足度はいかがでしたか??

A、絶対良かった。自分で出来ないし、効果が全然ちがう。



Q、ボディハッカーズラボの食事指導に関して、いかがでしたか??

A、たんぱく質を意識するようになった。それ程、苦にならないので続けられそう。



Q、これからパーソナルトレーニングに通い始めようか、迷ってる方にメッセージ

A、ダイエットというより、健康になるためにおすすめしたい。気持ちもすっきりする。自分ではトレーニング方法、食事の方法が分からないので、ボディメイクした方が絶対いいと思う。



K 様(福岡:女性専用 大橋店)

女性、50代

6ヶ月24回コース

担当:安東トレーナー

ダイエットというより、健康になるためにおすすめしたい(50代女性)

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< いきなり入会するのが不安な方へ >

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まずは 3回、無料で体験できます!

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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます

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< 気になる Q&A >

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Q. 体験時の服装や持ち物は?

A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!

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Q. 子連れは可能ですか?

A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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\  あなたはどちらにする?  /

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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)

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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)

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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね!

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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

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この記事を書いた人

吉川トレーナーがSBC FINALで優勝、美ボディ日本一に(福岡女性パーソナルトレーナー)

吉川トレーナー

ボディハッカーズラボで女性のボディメイク・ダイエットを担当してきた女性トレーナー。自身も未経験からボディメイクに取り組み、SUPER BODY CONTESTで日本一を獲得しました。トレーニング・食事管理に加え、ヨガ・ピラティスの資格を活かした姿勢や身体の使い方のサポートも得意としています。

現在はオランダ留学中のため、オンラインを含め新規のお客様受付を停止しています。
吉川トレーナーをきっかけにボディハッカーズラボを知った方は、各店舗の他の女性トレーナーで体験・カウンセリングをご案内できます。予約時に「女性トレーナー希望」とお知らせください。

SUPER BODY CONTEST
2021 福岡大会 優勝
2021 京都大会 優勝
2021 日本大会 優勝
(美ボディ日本一)

IHTA認定
ヨガインストラクター資格
ピラティスインストラクター資格

PHI認定
ピラティスインストラクター資格

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