福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

トレーナーさんの励ましのおかげで頑張ることができました(体重-9kg、体脂肪率-9%)

トレーナーさんの励ましのおかげで頑張ることができました(体重-9kg、体脂肪率-9%)
トレーナーさんの励ましのおかげで頑張ることができました(体重-9kg、体脂肪率-9%)

<ビフォーアフター>

体重63kg →52kg(-9.0kg)

体脂肪率37% →28%(-9.0%)

※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です



2024年6月

Q、パーソナルジム(ボディハッカーズラボ)に通おうと思ったきっかけがあれば

A、ダイエット、体質改善、規則正しい食事、この3つを見直すこと。



Q、ボディハッカーズラボのボディメイクに取り組んでみて、どのような効果や変化を感じましたか??

A、身体だけではなく、生活習慣、体調面も良くなりました。



Q、ボディハッカーズラボのパーソナルトレーニングを受けてみての満足度はいかがでしたか??

A、とても満足しています!一人では絶対成し遂げることができなかったと思いますが、トレーナーさんと一緒にすること、励ましのおかげで頑張ることができました。



Q、ボディハッカーズラボの食事指導に関して、いかがでしたか??

A、大変満足です!バランス良い食事のお陰か、頭痛薬を飲む回数も減りました。内容を少し意識するだけで、お腹いっぱい食べても太ることなく、がまんせずに楽しい食事指導でした。



Q、これからパーソナルトレーニングに通い始めようか、迷ってる方にメッセージ

A、身体だけでなく、体調、メンタル、生活、全てが良い方向に変わります!オシャレするのが、ますます楽しくなりました!



M 様(福岡:女性専用 大橋店)

女性、30代

6ヶ月24回コース

担当:安東トレーナー

トレーナーさんの励ましのおかげで頑張ることができました(体重-9kg、体脂肪率-9%)

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< いきなり入会するのが不安な方へ >

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まずは 3回、無料で体験できます!

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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます

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< 気になる Q&A >

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Q. 体験時の服装や持ち物は?

A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!

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Q. 子連れは可能ですか?

A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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\  あなたはどちらにする?  /

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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)

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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)

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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね!

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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

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この記事を書いた人

吉川トレーナーがSBC FINALで優勝、美ボディ日本一に(福岡女性パーソナルトレーナー)

吉川トレーナー

ボディハッカーズラボで女性のボディメイク・ダイエットを担当してきた女性トレーナー。自身も未経験からボディメイクに取り組み、SUPER BODY CONTESTで日本一を獲得しました。トレーニング・食事管理に加え、ヨガ・ピラティスの資格を活かした姿勢や身体の使い方のサポートも得意としています。

現在はオランダ留学中のため、オンラインを含め新規のお客様受付を停止しています。
吉川トレーナーをきっかけにボディハッカーズラボを知った方は、各店舗の他の女性トレーナーで体験・カウンセリングをご案内できます。予約時に「女性トレーナー希望」とお知らせください。

SUPER BODY CONTEST
2021 福岡大会 優勝
2021 京都大会 優勝
2021 日本大会 優勝
(美ボディ日本一)

IHTA認定
ヨガインストラクター資格
ピラティスインストラクター資格

PHI認定
ピラティスインストラクター資格

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