<ビフォーアフター>
ウエスト83.4cm →77.2kg(-6.2cm)
ヒップ103.0cm →99.2cm(-3.8cm)
体重60.5kg →58.2kg(-2.3kg)
体脂肪率32.5% →29.8%(-2.7%)
※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です
2024年9月
Q、パーソナルジム(ボディハッカーズラボ)に通おうと思ったきっかけがあれば
A、結婚式に向けてダイエット
Q、ボディハッカーズラボのボディメイクに取り組んでみて、どのような効果や変化を感じましたか??
A、習慣的にジムに通うことで、日頃から歩こうなど意識するようになった。身体のラインの変化が写真で確認できた。
Q、ボディハッカーズラボのパーソナルトレーニングを受けてみての満足度はいかがでしたか??
A、自分が自発的に通うジムなどは続かないため、私にあわせてくださったので、とても満足です。続けれてよかったです。
Q、ボディハッカーズラボの食事指導に関して、いかがでしたか??
A、食事の意識が増した。食事内容にその都度アドバイスをもらえてすぐに改善ができることがとてもよかったし、間食が減ったのが嬉しい。
Q、これからパーソナルトレーニングに通い始めようか、迷ってる方にメッセージ
A、1回初めてみると、ポジティブな声かけで続けていけるので、まずは始めてみると良いと思います。
N 様(福岡:六本松店)
女性、20代
6ヶ月24回ブライダルウェディングコース
担当:平井トレーナー
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■モチベーション上げたい方は
→みんなの「ダイエット before/after」
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■食事例をしりたい方は
→みんなの「ダイエット食事例」
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ちなみに、福岡のパーソナルジム
「ボディハッカーズラボ」では
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「「体験0円、ペア40%割引キャンペーン中!!」」
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まずは、無料体験へどうぞ!.
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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >.
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