パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

結婚式に向けてダイエット!とても満足です(ウエスト-6.2cm)

結婚式に向けてダイエット!とても満足です(ウエスト-6.2cm)
結婚式に向けてダイエット!とても満足です(ウエスト-6.2cm)

<ビフォーアフター>

ウエスト83.4cm →77.2kg(-6.2cm

ヒップ103.0cm →99.2kg(-3.8cm

体重60.5kg →58.2kg(-2.3kg

体脂肪率32.5% →29.8%(-2.7%

※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です



2024年9月

Q、パーソナルジム(ボディハッカーズラボ)に通おうと思ったきっかけがあれば

A、結婚式に向けてダイエット



Q、ボディハッカーズラボのボディメイクに取り組んでみて、どのような効果や変化を感じましたか??

A、習慣的にジムに通うことで、日頃から歩こうなど意識するようになった。身体のラインの変化が写真で確認できた。



Q、ボディハッカーズラボのパーソナルトレーニングを受けてみての満足度はいかがでしたか??

A、自分が自発的に通うジムなどは続かないため、私にあわせてくださったので、とても満足です。続けれてよかったです。



Q、ボディハッカーズラボの食事指導に関して、いかがでしたか??

A、食事の意識が増した。食事内容にその都度アドバイスをもらえてすぐに改善ができることがとてもよかったし、間食が減ったのが嬉しい。



Q、これからパーソナルトレーニングに通い始めようか、迷ってる方にメッセージ

A、1回初めてみると、ポジティブな声かけで続けていけるので、まずは始めてみると良いと思います。



N 様(福岡:六本松店)

女性、20代

6ヶ月24回ブライダルウェディングコース

担当:平井トレーナー

結婚式に向けてダイエット!とても満足です(ウエスト-6.2cm)

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モチベーション上げたい方は

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ちなみに、福岡のパーソナルジム

ボディハッカーズラボ」では

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「「体験0円、ペア40%割引キャンペーン中!!」」

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まずは、無料体験へどうぞ!

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ボディハッカーズラボ

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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

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福岡市中央区エリア

福岡赤坂・大濠公園店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

ボディハッカーズラボ大濠公園・赤坂店(福岡市中央区女性専用パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ六本松・別府店(福岡市中央区・城南区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ藤崎・室見店(福岡市早良区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ東区箱崎店(福岡パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ平尾・南区本店(福岡市南区パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ博多駅南・美野島店(福岡市博多区パーソナルジム)

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久留米店

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ボディハッカーズラボ大江・水前寺店(熊本市中央区パーソナルジム)

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この記事を書いた人

吉川トレーナーがSBC FINALで優勝、美ボディ日本一に(福岡女性パーソナルトレーナー)

吉川トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」福岡東区箱崎店、千早・香椎店をメインで担当(女性専用の福岡赤坂・大濠公園店でも週1活動)。女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、女性専門でボディメイク・ダイエットをサポート致します。自身もラボ入社前はコンテストなどは全くの未経験からスタートでしたが、「お客様に負けないくらい自分も頑張ろう」とトレーニングに励んだ結果、美ボディを競うコンテストで日本一まで昇り詰めました。トレーニングや食事管理はもちろん、呼吸や体の歪みを整え、女性らしいボディラインつくり、お子様連れの産後ダイエット、結婚式にむけたブライダルダイエットはお任せを!

SUPER BODY CONTEST
2021 福岡大会 優勝
2021 京都大会 優勝
2021 日本大会 優勝
(美ボディ日本一)

IHTA認定
ヨガインストラクター資格
ピラティスインストラクター資格

PHI認定
ピラティスインストラクター資格