福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

習い事として、お母さんと一緒にボディメイク(福岡パーソナルトレーニングジム)

習い事として、お母さんと一緒にボディメイク(福岡パーソナルトレーニングジム)

 

 

お母さんについてきたお子様も、最後は一緒にトレーニング!

 

 

  • 夏休みに親子で過ごした、箱崎店での楽しいひととき
  • 一緒に動くときも、それぞれに合う練習を相談
  • 子連れや運動初心者の方も、目的や生活に合わせて相談

 

 

 

最後はお子様も一緒に参加!

 

 

こちらは、箱崎店での吉川トレーナーとお客様のセッション中の様子です。

 

 

夏休みにお母さんのトレーニングについてきていたお子様も、最後は一緒に身体を動かしました!

 

 

みんなで楽しく運動できて、うれしいひとときでしたね。

 

 

 

一緒に楽しんでも、練習はそれぞれに

 

 

親子で同じ時間を過ごすときも、同じ重さや回数をそろえる必要はありません。

 

 

お子様には年齢や慣れに合う活動を選び、どんな形で参加できるかを相談することが大切!

 

 

お母さんも、ご自身の目標やその日の調子を伝えながら取り組んでくださいね。

 

 

 

子連れでの過ごし方は、予約前に確認を

 

 

お子様と一緒に来店したいときは、待つ場所や使えるスペースなど、気になることを事前にお尋ねください。

 

 

練習中にお子様への対応が必要になったら、いったん動きを止めてから。

 

 

親子で無理なく過ごせるよう、来店時の希望を聞かせていただけるとうれしいです!

 

 

 

初心者の方も、気軽にご相談ください

 

 

子連れの方も、運動が初めての方も大歓迎!

 

 

通える時間や取り組んでみたいことなど、目的や生活に合わせてご相談いただけます。

 

 

また一緒に、楽しく身体を動かしましょう♪

 

 

箱崎でパーソナルジムをお探しなら、ぜひボディハッカーズラボへお越しください!

 

 

それでは、ボディメイクで良い人生を♪

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< いきなり入会するのが不安な方へ >

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まずは 3回、無料で体験できます!

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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます

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< 気になる Q&A >

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Q. 体験時の服装や持ち物は?

A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!

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Q. 子連れは可能ですか?

A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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\  あなたはどちらにする?  /

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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)

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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)

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この記事を書いた人

吉川トレーナーがSBC FINALで優勝、美ボディ日本一に(福岡女性パーソナルトレーナー)

吉川トレーナー

ボディハッカーズラボで女性のボディメイク・ダイエットを担当してきた女性トレーナー。自身も未経験からボディメイクに取り組み、SUPER BODY CONTESTで日本一を獲得しました。トレーニング・食事管理に加え、ヨガ・ピラティスの資格を活かした姿勢や身体の使い方のサポートも得意としています。

現在はオランダ留学中のため、オンラインを含め新規のお客様受付を停止しています。
吉川トレーナーをきっかけにボディハッカーズラボを知った方は、各店舗の他の女性トレーナーで体験・カウンセリングをご案内できます。予約時に「女性トレーナー希望」とお知らせください。

SUPER BODY CONTEST
2021 福岡大会 優勝
2021 京都大会 優勝
2021 日本大会 優勝
(美ボディ日本一)

IHTA認定
ヨガインストラクター資格
ピラティスインストラクター資格

PHI認定
ピラティスインストラクター資格

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