福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

箱崎店の床マットをフリースペースリア、パワーラックエリアと新しくしました

箱崎店の床マットをフリースペースリア、パワーラックエリアと新しくしました

 

 

箱崎店のマット交換、トレーナーのひと仕事をご紹介!

 

 

  • 箱崎店のフリースペースとパワーラックエリアのマット交換
  • 吉川トレーナーと一緒に進めた作業
  • 使う場所について気になったことの相談

 

 

 

箱崎店の床マットを新しくしました!

 

 

箱崎店のフリースペースとパワーラックエリアのマットを新しくしました!

 

 

トレーニングをする場所の足元も、店舗づくりの一つです。

 

 

 

吉川トレーナーと一緒に、ひと仕事

 

 

今回は、吉川トレーナーと一緒に作業しました!

 

 

移動させる物も重たく、軽い筋トレのようでした。

 

 

 

動く場所も、練習前にチェック

 

 

自分でトレーニングを始めるときも、足元や周囲に物がないか見ておくと準備がしやすくなります。

 

 

道具を使う場所と、身体を動かすスペースを分けて考える意識も大切!

 

 

置き場所や使い方がわからない道具は、動かす前にトレーナーへ聞いてください。

 

 

 

店舗で気になったことも、気軽にどうぞ!

 

 

普段通っていると、設備や使う場所の変化に気付くこともありますね。

 

 

トレーニングの質問はもちろん、店舗で気になったことがあれば気軽にお声がけください!

 

 

箱崎でパーソナルジムをお探しなら、ぜひボディハッカーズラボへお越しください!

 

 

それでは、ボディメイクで良い人生を♪

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< いきなり入会するのが不安な方へ >

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まずは 3回、無料で体験できます!

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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます

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< 気になる Q&A >

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Q. 体験時の服装や持ち物は?

A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!

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Q. 子連れは可能ですか?

A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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\  あなたはどちらにする?  /

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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)

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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)

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この記事を書いた人

横山トレーナー(福岡女性専門トレーナー)

横山トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」千早・香椎店、福岡赤坂・大濠公園店(女性専用)にて活動。女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、女性のボディメイク・ダイエットを得意としてます。トレーニングや食事管理はもちろん、ピラティスの知識を活かした呼吸や体の歪みを整えエクササイズも提供可能です。女性らしいボディラインつくりはお任せ下さい。

保有資格
ネバダ州立大学公認DKピラティス指導者(マットⅠ・Ⅱ)

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