自分の身体で試して、伝え方も考えるトレーナーの一日！
- 川村トレーナーと磯本トレーナーの一日
- 自ら体感することと、感覚を言葉にする練習
- お客様の経験や目標に合わせた伝え方
川村トレーナーと磯本トレーナーの、とある一日
今回は、川村トレーナーと磯本トレーナーの一日をご紹介！
お客様のさまざまな身体づくりのニーズに応えるため、自分たちの身体でトレーニングを体感しながら、学びを深めていました。
自分で動くと、説明したい点が見えてくる
動き方を知っていることと、実際にその動きを行うことは、少し違います。
どこで力を使うのか、どの場面で迷いやすいのか、身体を動かすことで確かめたい点も具体的に。
その感覚を言葉に整理することが、お客様への説明を考える材料になります。
自分の感覚を、そのまま当てはめない
トレーナーが動きやすいと感じても、お客様が同じように感じるとは限りません。
運動の経験や得意な動きはそれぞれ違うので、体感したことを出発点に、相手の様子や言葉を確かめることが大切！
「この説明で伝わるかな？」と考えながら、言葉や見本の示し方を選んでいきます。
お客様の目標につながる学びを
身体づくりの目標は、見た目を変えたい方、動く体力をつけたい方などさまざまです。
同じ種目を知っていても、何のために取り入れるか、どこを優先して伝えるかは、目標に合わせて考えたいところ。
自分で体感する練習を、お客様が納得して取り組める指導につなげていきたいですね！
箱崎でパーソナルジムをお探しなら、ぜひボディハッカーズラボへお越しください！
それでは、ボディメイクで良い人生を♪
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＜ いきなり入会するのが不安な方へ ＞
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まずは 3回、無料で体験できます！
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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
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< 気になる Q&A >
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Q. 体験時の服装や持ち物は？
A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！
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Q. 子連れは可能ですか？
A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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＼ あなたはどちらにする？ ／
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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス（ルルピラ）
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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル（ボディハッカーズラボ）
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