福岡のパーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

背中のトレーニングを頑張って、ウエストのくびれを強調させていきましょう

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こんにちは横山(@ask.0320 )です✨
福田トレーナー(@yasuhiro.fukuda_allout )に
トレーニングを手伝ってもらいました✨
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みなさんも
背中のトレーニングで
ウエストのくびれを強調させていきましょう💪❤️‍🔥
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください!
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それではボディメイク で良い人生を♪

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この記事を書いた人

横山トレーナー(福岡女性専門トレーナー)

横山トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」千早・香椎店、福岡赤坂・大濠公園店(女性専用)にて活動。女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、女性のボディメイク・ダイエットを得意としてます。トレーニングや食事管理はもちろん、ピラティスの知識を活かした呼吸や体の歪みを整えエクササイズも提供可能です。女性らしいボディラインつくりはお任せ下さい。

保有資格
ネバダ州立大学公認DKピラティス指導者(マットⅠ・Ⅱ)