「運動を始めたい」と思ったら、ボディハッカーズラボへご相談ください！
- 年の始まりに、ダイエットを始めたい方へ呼び掛け
- これまでの運動と、続けにくかった理由を整理
- 通える時間や目標を、体験で相談
始めたい気持ちを、最初の一歩に
年明けも、それぞれのトレーナーが活動を始めていました。
ダイエットに取り組みたい方は、まず「どんな自分を目指したいか」を聞かせてください！
服の着こなしや運動の習慣づくりなど、気になっていることからお話しいただけます。
これまで試したことも大切な材料
相談する時は、以前やっていた運動や、どのくらいの間続けていたかも振り返ってみましょう。
続けにくかった理由が、やり方の分かりにくさなのか、時間を取れなかったことなのかで、相談したい内容も変わります。
うまくいかなかった経験も、次の始め方を考える手がかりに！
通う時間を、暮らしの中で考えよう
平日と休日のどちらが通いやすいか、移動時間も含めて予定を見てみてください。
仕事の帰りに寄りたい方と、お子様と一緒に来店したい方では、先に確かめたいことも違います。
通い方や来店時に必要な準備は、希望する店舗に事前に相談しておきましょう。
無料体験は、対象条件を確認して
体験では、目標や運動経験に加えて、トレーナーに聞いておきたいことも伝えてみてください。
無料体験には対象条件があるため、お申し込み前に公式の案内をご確認ください。
現在の条件と申込方法、店舗一覧はボディハッカーズラボの公式サイトへどうぞ！
.
.
.
.
＜ いきなり入会するのが不安な方へ ＞
.
.
まずは 3回、無料で体験できます！
.
.
実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
.
.
.
< 気になる Q&A >
.
Q. 体験時の服装や持ち物は？
A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！
.
.
Q. 子連れは可能ですか？
A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
.
.
.
＼ あなたはどちらにする？ ／
.
.
・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス（ルルピラ）
.
・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル（ボディハッカーズラボ）
.
.
目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね！
.
.
.
.
.
.
.
