福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

西新店のお客様の声|フォームを教わる支援と、続ける楽しさ

ダイエットは個人戦ではなく団体戦!私たちプロのトレーナーたちと一緒に楽しみながら取り組んでいきましょう

西新店のお客様から、素敵なメッセージカードとプレゼントを頂きました!

 

 

  • 西新店のお客様から届いた感謝のメッセージ
  • 弱点やフォームを伝えるサポートへの感想
  • これからもトレーニングを続けたいという目標

 

 

 

思い切って始めた一歩に、私たちも感謝

 

 

思い切ってラボへ通うことを決めたお客様から、トレーナーとの出会いへの感謝を伝えていただきました。

 

 

大切なメッセージとプレゼント、本当にありがとうございます!

 

 

ご自身のために時間をつくり、運動に踏み出したお気持ちを、これからも大切にしたいですね。

 

 

これから始める方も、やってみたいことや不安なことがあれば、最初のご相談で聞かせてください。

 

 

 

一人では気づきにくい動かし方も、一緒に

 

 

身体の動かし方の弱点やフォームなど、一人では得られないサポートだと感じていただけたことも嬉しいお言葉です。

 

 

同じ種目でも、どこで動きに迷うかは一人ひとり違うもの!

 

 

足の置き方や上体の向きなど、今意識する点を一つずつ確認しながら練習していきましょう。

 

 

説明を聞いたときは分かっても、実際に動くと迷うこともあるので、遠慮せず何度でも質問してくださいね。

 

 

 

きつさの中にも、楽しさを感じていただけるように

 

 

トレーニングはきつい中にも楽しさがある、という感想もいただきました。

 

 

重さや回数だけでなく、前より動きが分かった瞬間も、取り組む楽しみの一つ!

 

 

皆さんも、挑戦してみたい種目やできるようになりたい動きがあれば、ぜひ聞かせてくださいね。

 

 

負担が強かった場面も共有しながら、次に取り組む内容や進め方を一緒に考えていきます。

 

 

 

これからも続けたい、その思いを支えたい

 

 

長くトレーニングを受けていきたいという目標と、活動への温かい応援まで、本当に励みになります。

 

 

一人で抱え込まず、トレーナーと一緒に取り組むボディメイク!

 

 

初めての方は、少ない回数からトレーナーとの相性を確かめる考え方も参考に、説明の分かりやすさや質問するときの雰囲気を確かめてみてください。

 

 

現在の場所や体験条件は藤崎・室見エリアの店舗案内でご案内していますので、ご自身のペースに合う通い方から相談していきましょう。

 

 

 

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< いきなり入会するのが不安な方へ >

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まずは 3回、無料で体験できます!

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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます

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< 気になる Q&A >

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Q. 体験時の服装や持ち物は?

A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!

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Q. 子連れは可能ですか?

A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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\  あなたはどちらにする?  /

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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)

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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)

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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね!

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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

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この記事を書いた人

みなみ(まいも)トレーナーが、先日大阪で開催されたJ-classicウィメンズビキニ、ショート部門にて優勝!PROカードを獲得致しました

まいもトレーナー(みなみトレーナー)

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」東区箱崎店、早良区藤崎・室見店にて活動。トレーナーになる前から自身の健康、ボディメイクの為に勉強したことをSNSで発信し続けており、より「ボディメイクを通じて幸せな人を増やしたい」とパーソナルトレーナーとしてラボに転職。SNSでの総フォロワー数も15万をこえ、インフルエンサーとしての影響力も。食事からのアプローチを得意とし、女性トレーナーならではの経験や知識を活かして女性専門でボディメイク・ダイエットをサポート致します。

SUPER BODY CONTEST
2022 兵庫大会 優勝
2022 福岡大会 優勝
2022 日本大会 3位

J-classic
2023 大阪大会 優勝
women's bikini short class PRO

自身の書籍もAmazonや福岡の各書店で販売中
「絶賛ダイエット中なのに満足度が高すぎる 痩せるしかない! ボディメイクレシピ」

OA認定分子栄養学アドバイザー資格

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