ボディハッカーズラボの平川です！
- 森林トレーナーとの種目練習をご紹介
- 技術だけでなく、伝え方や接客についても意見交換
- 見本の見方や説明への希望も、気軽に相談を
トレーナー同士で、意見を重ねて
今回は、森林トレーナーと行った種目の練習をご紹介します！
技術面や接客面について意見を重ね、サービスの向上に努めています。
見本を見る時は、始める姿勢から
初めての種目で、動きの全部を一度に覚えるのは難しいもの。
見本を見る時は、まず手足を置く位置、その次に動かす方向というように、知りたい点を分けてみてください。
正面からでは分かりにくければ、横からも見せてもらうと、質問したい場所が見つかることもありますね。
説明の受け取り方も、人それぞれ
言葉で聞きたい方もいれば、見本をもう一度見てから動きたい方もいます。
「先に一通り見たい」「一つずつ説明してほしい」など、分かりやすい進め方を伝えてもらえると助かります！
専門用語が分からない時は、身体のどの場所を指しているのか聞いてみるのも大切。
練習する場所まで、一緒に考える
家や別のジムでも取り組みたい時は、使える道具や練習する場所も相談の材料になります。
ラボと同じ器具がない場合は、持ち帰って練習できる内容かどうかを、その場で確かめておきましょう。
目標や経験に合わせた進め方は、一人ひとりに合わせたトレーニングで気軽にご相談ください！
.
.
.
.
＜ いきなり入会するのが不安な方へ ＞
.
.
まずは 3回、無料で体験できます！
.
.
実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
.
.
.
< 気になる Q&A >
.
Q. 体験時の服装や持ち物は？
A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！
.
.
Q. 子連れは可能ですか？
A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
.
.
.
＼ あなたはどちらにする？ ／
.
.
・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス（ルルピラ）
.
・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル（ボディハッカーズラボ）
.
.
目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね！
.
.
.
.
.
.
.
