福田トレーナーと森林トレーナーの、カウンセリング研修をご紹介します！
- お客様への提案を考える、トレーナーの研修風景
- 目標の優先順位と、普段の生活や運動経験を共有
- 分からないことを聞きながら、通い方を相談
より良い提案につなげるための研修
今回は、西新・藤崎店で行ったカウンセリング研修の一コマです。
お客様により良いコースやトレーニング内容をご提案できるよう、トレーナー同士でも学びを重ねています！
目指したいことを、ご自身の言葉で
カウンセリングでは、「身体を動かす習慣をつけたい」「好きな服を楽しみたい」など、きっかけになった思いも聞かせてください。
目標がいくつもある時は、まず何を大切にしたいかを考えるところから！
体重のような数字で表せる目標だけでなく、日常でやってみたいことも、取り組み方を考える手がかりになります。
普段の生活と運動経験も、大切な材料
通える曜日や時間帯に加え、これまでどんな運動をしてきたかも教えてください。
例えば、仕事で帰宅時間が変わる方と、決まった休日に通いたい方では、組みやすい予定も違いますね。
別のジムや自宅でも運動している場合は、その内容や頻度も伝えておくと、全体の予定を相談しやすくなります。
気になることは、その場で聞いてみよう
通う回数や一回の時間など、案内で分からないところは遠慮なく質問してください。
説明を聞いてから希望が変わった時も、最初に話した内容にこだわらず、改めて伝えてもらえれば大丈夫！
通い方やトレーニングのご相談は、ボディハッカーズラボ藤崎・室見店へお気軽にどうぞ。
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＜ いきなり入会するのが不安な方へ ＞
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まずは 3回、無料で体験できます！
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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
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< 気になる Q&A >
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Q. 体験時の服装や持ち物は？
A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！
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Q. 子連れは可能ですか？
A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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＼ あなたはどちらにする？ ／
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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス（ルルピラ）
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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル（ボディハッカーズラボ）
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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね！
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