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パーソナルトレーニングに通われて見た目が変わっても、痛みや不調が出てしまっては本末転倒

パーソナルトレーニングに通われて見た目が変わっても、痛みや不調が出てしまっては本末転倒

 

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Body Hackers Lab久留米店の牧原( @ken.m.9 )です!
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お客様の背中トレーニングの様子をご紹介✨✨
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ただ単に動かせば良いという訳ではなく
どこをどう意識してどう動かせば良いか
お伝えさせていただきます🙆‍♂️
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見た目が変わっても
痛みや不調が出てしまっては本末転倒。
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見た目も変わり、
動かしやすい身体作りを提供いたします🙌
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください!
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それではボディメイク で良い人生を♪

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モチベーション上げたい方は

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食事例をしりたい方は

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ちなみに、福岡のパーソナルジム

ボディハッカーズラボ」では

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福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」

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ボディハッカーズラボ大濠公園・赤坂店(福岡市中央区女性専用パーソナルジム)

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この記事を書いた人

牧原トレーナー(ダイエットモニター募集・久留米)

牧原トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」久留米店にて活動。ボディメイク、ダイエットはもちろん、身体の痛み・機能改善、女性の美脚作りが得意です。前職では大手パーソナルトレーニングジムにて新人トレーナーの育成担当を経験。「死ぬ直前まで元気に歩ける身体づくり」をモットーにトレーナー活動をしています。怪我や運動自体が全くの未経験で動けるか不安…という方は、ボディケアも得意ですのでお任せください

SUPER BODY CONTEST
2023 京都大会 優勝

保有資格
「健康運動指導士」資格
「動きケア®パーソナルトレーナー」資格