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パーソナルジムはなぜ高いのか?パーソナルジムに通う目的は?筋肉紳士が解説

パーソナルジムはなぜ高いのか?パーソナルジムに通う目的は?筋肉紳士が解説

こんにちは、筋肉紳士のAKIHITOです。

 

 

こちらでは

 

パーソナルジムはなぜ高いのか?

パーソナルジムに通う目的は?

 

について、筋肉紳士ならではの解釈にてお答えしております。

 

 

パーソナルジムに通おうか悩んでる方、どんなジムが自分にあってるか知りたいという人の参考になれば幸いです。

 

 

※写真は私が出演・運営するマッチョフリー素材になります

 

 

▽もくじ

1.パーソナルジムはなぜ高いのか?
2.パーソナルジムに通う目的は?
3.さいごに

 

 

 

パーソナルジムはなぜ高いのか?

パーソナルジムはなぜ高いのか?パーソナルジムに通う目的は?筋肉紳士が解説

 

 

パーソナルジムがなぜ高いのかは、専属パーソナルトレーナーがひとり一人につき、目標目的にしっかりとコミットしてくれることが大きな理由です。

 

 

逆にいうと、最近は担当が専属でつかず、マンツーマンでもなく、食事指導なし、特にコミットせずに運動習慣つけることを目的とする格安のセミパーソナルジムも増えております。

 

 

自身である程度できる人は、そういった格安のパーソナルジムでやり方だけ学ぶ方法もありかと思います。

 

 

ただ、モチベーションアップや効率的なトレーニング、食事管理など、ひとりでは続かないという人やダイエット・ボディメイクのやり方がわからない人は、まずは多少高くてもちゃんとコミットしてくれるパーソナルジムで、しっかりと専属トレーナーをつけてみることをおすすめしています。

 

 

 

パーソナルジムに通う目的は?

パーソナルジムはなぜ高いのか?パーソナルジムに通う目的は?筋肉紳士が解説

 

 

パーソナルジムに通う目的は人によって異なりますが、8割型の目的は「ダイエット・ボディメイク」です。

 

 

これまで一人で色々ダイエット方法などを試してみたものの結果がでなかったり、一人だとどうしてもサボってしまうのでトレーナーにみてもらいたいという人が多い印象です。

 

 

また、他のパーソナルジムに通っていたものの結果がでなかったり、トレーナーと合わなかったり、やめたあとにリバウンドしてしまったのでということで他のパーソナル時に移籍する方も多いです。

 

 

目的・目標があまり定まってない方も、専属担当にカウンセリングしてもらうことで、一緒に目指せる目標を決めることができ、走りきれるようになります。

 

 

どんなふうになれば今より明るい未来が手に入るのか、変わった後の自分を想像して取り組めば結果が変わってきますので、目標・目的を考えることはすごく大切なので、必ず行うようにしましょう。

 

 

 

さいごに

 

同じ「パーソナルジム」でも、形態が変われば目的やサポート内容が違ってきますし、料金体系やそもそもマンツーマンなのか、しっかりコミットしてくれるのかなど違いが多くあります。

 

 

それによって料金も大きく違ってくるため、自身の目的や優先順位(金額なのかマンツーマンなのか、ちゃんと結果までコミットしてくれるのか等)にあったパーソナルジムを探すことが大切です。

 

 

目標・目的をしっかりと具体化できると、結果が全然違ってきますので、まずはしっかりと担当トレーナーに相談してみることをお勧めします!

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モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after

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食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例

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専属トレーナーを探したい方は

→「ラボのトレーナー紹介

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ちなみに、福岡のパーソナルジム

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この記事を書いた人

AKIHITO

AKIHITO

筋肉紳士集団ALLOUT(オールアウト)代表。株式会社スマイルアカデミームキムキ型COO。全国のマッチョ(ボディハッカー)500名以上のネットワークを通じて「日本の筋肉人口が増えればGDPが上がる」の実現を目指す。自社が運営するマッチョフリード素材サイト「マッスルプラス」では自身もモデルとして出演。自慢の筋肉は「大円筋」。筋肉を活かしたコスプレが趣味。

■コンテスト戦績
ベストボディジャパン 2015関西大会 優勝

■スポーツ歴
陸上競技10年 110mハードル 名古屋高校・早稲田大学競走部出身

■CM出演
福岡市長選CM 主演
赤穂筋肉浪士にがりCM 主演
TVアニメ「宇崎ちゃんは遊びたい!」WEB CM 主演
工業用品メーカー豊中ホットTV CM 主演
スーパーとりせん CM 主演
東京ガス TV CM 出演

■モデル
Faco(福岡アジアコレクション)モデル出演
東京ガールズコレクション 北九州 出演
雑誌 TARZAN「腹筋特集」モデル出演
雑誌 最強ジャンプ(集英社)出演

■TV番組出演
・abemaTV「ABEMA PRIME」ゲスト出演
・TBS特番「何故のカリスマ?」ゲスト出演,密着
・TBS「あさチャン」出演
・BS TBS「スイモクチャンネル」密着取材出演
・日本テレビ「ZIP」ゲスト出演
・日本テレビ「the SOCIAL」密着取材出演
・日本テレビ「マツコ会議」ゲスト出演

■イベント出演
・ジャンプフェスタ「ミストギア」ブース グランドー役
・森永製菓 「in バー」新商品発表イベント
・花王ヘアケア新商品お披露目イベント出br> ・アニメ「ダンベル何キロ持てる?」声優イベント
・鹿児島国体PRイベント
・ニコニコ超会議2016~2023(マッスルタクシー)
・中野駅前盆踊り大会2019,2022(筋肉盆踊り)
・イオンモール「筋肉祭り」「マッスルフェスタ」
・東京モーターフェス
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