福岡の女性パーソナルトレーナーの吉川です。

 

 

福岡東区千早、東区箱崎のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」にて活動中（現在、大濠公園では新規枠がございません）。

 

 

女性らしいボディラインや美脚作り、ヒップアップダイエットなどお任せください！

 

 

運動経験が全くない方、お子様連れの方も気軽にどうぞ！

 

 

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▽もくじ

1．マンツーマンで女性のボディメイク
2．ヨガ・ピラティスもお任せ下さい
3．吉川トレーナー自己紹介
4．「人は変われる」と証明し続けます
5．二人三脚で理想のカラダへ
6．カラダにかかるコストを抑えます
7．女性トレーナーだからこそのサポート
8．パーソナルトレーニング料金
9．パーソナルトレーニング実施場所
10．パーソナル体験予約はこちらから

 

 

マンツーマンで女性のボディメイク・ダイエット

 

あなたの理想とするプロポーションまで、効率的かつ最適なサポートをパーソナルトレーニングで提供いたします。

 

 

あなたの体力、生活習慣、体質データに基づき、もっとも効率的なパーソナルプランを提案。

 

 

しっかりと食べてダイエットしたい方から、長期的にボディメイクしたい方、短期集中で挑戦したい方までお気軽にご相談ください。

 

 

プライベート空間にてマンツーマンサポート致しますので、お子様づれの方も、お気軽にどうぞ♪

 

 

オンラインでのパーソナルも対応可能です！

 

 

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ヨガ・ピラティスもお任せ下さい

 

ヨガ・ピラティスについての資格ももっており、重いウェイトをもって激しくトレーニングするというよりは、呼吸を整え、姿勢を改善することを得意としてます。

 

 

体重の数字にとらわれるよりも「見た目をよくする」ボディメイクはお任せください♪

 

 

 

吉川トレーナー自己紹介

 

女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、女性のボディメイク・ダイエットはお任せください！

 

 

トレーニングや食事管理はもちろん、呼吸や体の歪みを整え、女性らしいボディラインつくりをさせていただきます。

 

 

「Body Hackers Lab 千早・香椎店」「Body Hackers Lab 東区箱崎店」「Body Hackers Lab 福岡赤坂・大濠公園店」にて活動中。

 

 

SUPER BODY CONTEST
2021 福岡大会 優勝
2021 京都大会 優勝
2021 FINAL 優勝（日本一）

 

IHTA認定ヨガインストラクター
IHTA認定ピラティスインストラクター
PHIピラティスインストラクター

 

 

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「人は変われる」と証明し続けます

 

 

お恥ずかしい話ですが、私は以前、運動はあまりせず食事を抜いて食べないダイエットをしたり「不健康なダイエット」を繰り返していました。

 

 

その時はただ体重が落ちただけで、お腹はポッコリし、お尻も垂れ、気分の浮き沈みがある日も多く、なによりもそんな自分が嫌いで、今振り返ってみても、努力の方向を間違えていたなと思います。

 

 

そんな自分を変えたくて、ヨガ・ピラティスの学校に通って資格をとり、そこから更にトレーナーとしてボディメイクを勉強したいとトップレベルのトレーナーが集まるジムで勉強させて頂き、ボディメイクを通じて自分自身が変わったと強く感じています。

 

 

トレーナーとして学んだ、運動や体の知識、栄養の摂れた食事を通して、メリハリのあるカラダだけでなく、なによりも「心」が明るく前向きになりました。

 

 

ボディメイクには「人生をかえる力」があります。

 

 

私と同じように、自分のことが嫌いで悩んでいる人に、ただしい知識と努力の方向を間違えなければ「人は変われる」と背中を押してあげれるトレーナーであり続けたいと思います。

 

 

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ポイント１　二人三脚で理想のカラダへ

 

 

ひとりではなかなかボディメイク・ダイエットが続かないという女性の方、多いと思います。

 

 

私も昔はなかなか一歩が踏み出せず、モチベーションが保てずに全然うまくいきませんでした。

 

 

それでもやはり、そこから踏ん張って、結果がでて人生変わったことを思えば、頑張って挑戦して・継続してみてよかったなと、今でははっきりと言い切れます。

 

 

一緒に頑張りましょう！

 

 

 

ポイント２　カラダにかかるコスト（時間・お金）を抑えます

 

 

フィットネスジムに通っても、結果がでないからモチベーションも続かず辞めてしまった…そんな経験ありませんか？

 

 

パーソナルトレーニングなら、最短距離で効率的なボディメイクが可能。

 

 

また、基礎代謝があがることで太りづらいカラダになりますので、美容品やエステにお金をかけるのも良いですが、まずはベースとなる体が作れると、他のことにお金も時間も使えるようになりますよ（私自身の体験談になりますが）

 

 

 

ポイント３　女性トレーナーだからこそのサポート

 

 

女性のカラダのことはやはり女性トレーナーの方が相談しやすいと思います。

 

 

私もダイエットするときは女性トレーナーの方に色々と教えてもらいながら試行錯誤してました。

 

 

ヒップアップや美脚の作り方、姿勢の改善など、綺麗な女性らしいボディラインを作るためのノウハウを勉強し、自身の体で実行してきましたので、私自身の減量経験もうまく合わせつつ、かっこよく痩せたカラダづくりをサポート致します。

 

 

 

パーソナルトレーニング料金

 

 

要望にあわせて柔軟に対応可能です。

 

 

※クレジットカード、現金（どちらも分割ok。ボーナスにまとめて多く支払いもok）、paypayにて支払い可能です。

 

 

 

体験キャンペーンもしてますので、まずは気軽にどうぞ！

 

 

 

 

 

 

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パーソナルトレーニング実施場所

 

 

福岡市の東区は千早、箱崎にて、広々とした空間でマンツーマン対応が可能です（※大濠公園店では新規予約ストップ中）。

 

 

１、Body Hacker sLab 千早・香椎店

福岡市東区千早5-13-5 トレリヴァーII 2階

 

 

 

 

 

２、Body Hacker sLab 箱崎店

福岡市東区箱崎6-11-37 ハイツK&R 1F

 

 

 

 

 

３、Body Hackers Lab 福岡赤坂・大濠公園店（現在新規枠なし）

福岡市中央区大手門2-6-25 コーポ福永1F

 

 

 

→福岡の他地域で女性トレーナーお探しの方はこちら

 

 

 

 

吉川トレーナーの体験予約はこちらから

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＜＜　ダイエット頑張りたい あなたへ　＞＞

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■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

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■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

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いまなら「体験3回無料、ペア30%割引キャンペーン中！」

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＜気になる Q＆A＞

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Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

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Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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まずは「無料体験」へ！下記ボタンから気軽にどうぞ！

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＜　トレーナーとの出会いで人生変わった！お客様インタビュー　＞

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