福岡の女性パーソナルトレーナーの吉川です。
福岡東区千早、東区箱崎、中央区大濠公園のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」にて活動中。
女性らしいボディラインや美脚作り、ヒップアップダイエットなどお任せください！
運動経験が全くない方、お子様連れの方も気軽にどうぞ！
▽もくじ
1．マンツーマンで女性のボディメイク
2．ヨガ・ピラティスもお任せ下さい
3．吉川トレーナー自己紹介
4．「人は変われる」と証明し続けます
5．二人三脚で理想のカラダへ
6．カラダにかかるコストを抑えます
7．女性トレーナーだからこそのサポート
8．パーソナルトレーニング料金
9．パーソナルトレーニング実施場所
10．パーソナル体験予約はこちらから
マンツーマンで女性のボディメイク・ダイエット
あなたの理想とするプロポーションまで、効率的かつ最適なサポートをパーソナルトレーニングで提供いたします。
あなたの体力、生活習慣、体質データに基づき、もっとも効率的なパーソナルプランを提案。
しっかりと食べてダイエットしたい方から、長期的にボディメイクしたい方、短期集中で挑戦したい方までお気軽にご相談ください。
プライベート空間にてマンツーマンサポート致しますので、お子様づれの方も、お気軽にどうぞ♪
オンラインでのパーソナルも対応可能です！
ヨガ・ピラティスもお任せ下さい
ヨガ・ピラティスについての資格ももっており、重いウェイトをもって激しくトレーニングするというよりは、呼吸を整え、姿勢を改善することを得意としてます。
体重の数字にとらわれるよりも「見た目をよくする」ボディメイクはお任せください♪
吉川トレーナー自己紹介
女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、女性のボディメイク・ダイエットはお任せください！
トレーニングや食事管理はもちろん、呼吸や体の歪みを整え、女性らしいボディラインつくりをさせていただきます。
「Body Hackers Lab 千早・香椎店」「Body Hackers Lab 東区箱崎店」「Body Hackers Lab 福岡赤坂・大濠公園店」にて活動中。
SUPER BODY CONTEST
2021 福岡大会 優勝
2021 京都大会 優勝
2021 FINAL 優勝（日本一）
IHTA認定ヨガインストラクター
IHTA認定ピラティスインストラクター
PHIピラティスインストラクター
「人は変われる」と証明し続けます
お恥ずかしい話ですが、私は以前、運動はあまりせず食事を抜いて食べないダイエットをしたり「不健康なダイエット」を繰り返していました。
その時はただ体重が落ちただけで、お腹はポッコリし、お尻も垂れ、気分の浮き沈みがある日も多く、なによりもそんな自分が嫌いで、今振り返ってみても、努力の方向を間違えていたなと思います。
そんな自分を変えたくて、ヨガ・ピラティスの学校に通って資格をとり、そこから更にトレーナーとしてボディメイクを勉強したいとトップレベルのトレーナーが集まるジムで勉強させて頂き、ボディメイクを通じて自分自身が変わったと強く感じています。
トレーナーとして学んだ、運動や体の知識、栄養の摂れた食事を通して、メリハリのあるカラダだけでなく、なによりも「心」が明るく前向きになりました。
ボディメイクには「人生をかえる力」があります。
私と同じように、自分のことが嫌いで悩んでいる人に、ただしい知識と努力の方向を間違えなければ「人は変われる」と背中を押してあげれるトレーナーであり続けたいと思います。
ポイント１ 二人三脚で理想のカラダへ
ひとりではなかなかボディメイク・ダイエットが続かないという女性の方、多いと思います。
私も昔はなかなか一歩が踏み出せず、モチベーションが保てずに全然うまくいきませんでした。
それでもやはり、そこから踏ん張って、結果がでて人生変わったことを思えば、頑張って挑戦して・継続してみてよかったなと、今でははっきりと言い切れます。
一緒に頑張りましょう！
ポイント２ カラダにかかるコスト（時間・お金）を抑えます
フィットネスジムに通っても、結果がでないからモチベーションも続かず辞めてしまった…そんな経験ありませんか？
パーソナルトレーニングなら、最短距離で効率的なボディメイクが可能。
また、基礎代謝があがることで太りづらいカラダになりますので、美容品やエステにお金をかけるのも良いですが、まずはベースとなる体が作れると、他のことにお金も時間も使えるようになりますよ（私自身の体験談になりますが）
ポイント３ 女性トレーナーだからこそのサポート
女性のカラダのことはやはり女性トレーナーの方が相談しやすいと思います。
私もダイエットするときは女性トレーナーの方に色々と教えてもらいながら試行錯誤してました。
ヒップアップや美脚の作り方、姿勢の改善など、綺麗な女性らしいボディラインを作るためのノウハウを勉強し、自身の体で実行してきましたので、私自身の減量経験もうまく合わせつつ、かっこよく痩せたカラダづくりをサポート致します。
パーソナルトレーニング料金
要望にあわせて「月毎コース」「6ヶ月コース」「30分コース」をご用意しております。
・月毎コース
月1回/月額8,000円（税込8,800円）〜
・6ヶ月コース
全24回/合計204,000円（税込224,400円）〜
※クレジットカード、現金（どちらも分割ok。ボーナスにまとめて多く支払いもok）、paypayにて支払い可能です。
体験キャンペーン、モニター募集もしてますので、まずは気軽にどうぞ！
パーソナルトレーニング実施場所
福岡市の東区は千早、箱崎、中央区は大濠公園にて、広々とした空間でマンツーマン対応が可能です。
１、Body Hacker sLab 千早・香椎店
福岡市東区千早5-13-5 トレリヴァーII 2階
２、Body Hacker sLab 箱崎店
福岡市東区箱崎6-11-37 ハイツK&R 1F
３、Body Hackers Lab 福岡赤坂・大濠公園店
福岡市中央区大手門2-6-25 コーポ福永1F
吉川トレーナーの体験予約はこちらから
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＜＜ ダイエット頑張りたい あなたへ ＞＞.
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■モチベーション上げたい方は
→みんなの「ダイエット before/after」
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■食事例をしりたい方は
→みんなの「ダイエット食事例」
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ちなみに、福岡のパーソナルジム
「ボディハッカーズラボ」では
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「「体験0円、ペア40%割引キャンペーン中！！」」
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まずは、無料体験へどうぞ！.
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＜ トレーナーとの出会いで人生変わった！お客様インタビュー ＞.
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＜＜ 福岡11店舗、熊本1店舗 ＞＞.
福岡市中央区エリア
■福岡赤坂・大濠公園店（女性専用完全個室・専用駐車場あり）
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■六本松店
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福岡市早良区エリア
■藤崎・室見店
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福岡市東区エリア
■東区箱崎店
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■千早・香椎店
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福岡市南区エリア
■平尾・福岡南区本店
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■大橋店（女性専用完全個室・専用駐車場あり）
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■高宮店（女性専用完全個室・専用駐車場あり）
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福岡市博多区エリア
■博多駅南・美野島店
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春日市・大野城市エリア
■春日原・大野城店
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久留米市エリア
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熊本市中央区エリア
■熊本大江・水前寺店
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