福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

二の腕のたるみが気になる人必見!自宅で簡単トレーニング

春日原・大野城パーソナルジム_二の腕のたるみが気になる人必見!自宅で簡単トレーニング

 

【春日原・大野城のパーソナルジム|ボディハッカーズラボ】

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Body Hackers Lab春日原・大野城(パーソナルジム ボディハッカーズラボ)の武田です!
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本日は、おうちでも簡単に出来る二の腕トレーニングのご紹介です!
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そろそろ運動しないとな…と思ったら、ぜひやってみてください!
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「私もできる?」など
気になることはコメントどうぞ!
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ご予約・無料カウンセリング:下ボタンから
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店舗:Body Hackers Lab春日原・大野城(パーソナルジム ボディハッカーズラボ)
住所:福岡県大野城市雑餉隈5-3-19
アクセス:西鉄「春日原駅」徒歩2分、JR「春日駅」徒歩5分。イオン大野城より徒歩5分(専用駐車場あり)
近隣:春日、雑餉隈、南福岡、白木原、太宰府、下大利
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ボディハッカーズラボが選ばれる理由
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* 都度/回数券/月額制から選べる
* マッチョ志向の男性・筋力UPも歓迎
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< いきなり入会するのが不安な方へ >

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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます

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< 気になる Q&A >

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Q. 体験時の服装や持ち物は?

A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!

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Q. 子連れは可能ですか?

A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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\  あなたはどちらにする?  /

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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)

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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)

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この記事を書いた人

武田トレーナー

武田トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」春日原・大野城店にて活動。以前は愛媛の今治にてホテルマンの仕事をしていましたが、自身がトレーニングにハマったことをきっかけにパーソナルトレーナーへ転職。ホテルマンとして長年培ったホスピタリティを活かし、ボディメイク・コンディショニングをサポートさせて頂いてます。高齢者などのリハビリ・機能改善の知識が深く、ボディケアやコンディショニングを得意としてます。ラボでは新人トレーナーの育成担当としても活動中。ペア、トリオといった多人数でのトレーニングが得意です。学生時代、テニスで全国大会に出場していた経歴もあり、現在は地域の中学校にテニスの外部コーチとしても活動中。

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