福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

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マシンピラティスは初心者でもできる?

ルルピラ福津・福間ピラティス_マシンピラティスは初心者でもできる?

 

【福津・福間のマンツーマンピラティス|ルルピラ】
体験3回無料/子連れOK・完全予約制
専属担当/初心者歓迎/産後ダイエットに最適
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ルルピラ福津・福間(マンツーマンピラティススタジオ)の頼です!
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「運動経験がほとんどないけど大丈夫?」という質問、かなり多いです。
マシンが身体を支えてくれるので、自分だけで動くよりフォームを作りやすいのが特徴。
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マンツーマンならその日の体力や動きやすさを見ながら調整できます。
運動が久しぶりな方こそ、無理のないところから始めてみてください!
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「私もできる?」など、
気になることはコメントどうぞ!
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ご予約・体験申込:下ボタンから
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店舗:ルルピラ福津・福間(マンツーマンピラティススタジオ)
住所:福岡県福津市中央1-19-7 福津中央ビル201号
アクセス:JR「福間駅」徒歩11分。「フィットイージー福津店」徒歩1分、「マクドナルド福津店」徒歩1分 (専用駐車場あり)
近隣:古賀、新宮、津屋崎、東福間、東郷、宗像
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ルルピラが選ばれる理由
* 初心者にもやさしいマンツーマンのマシンピラティス
* 専属担当のインストラクターが一人ひとりに合わせてサポート
* 安心の30日間全額返金保証あり(当日入会限定)
* 完全予約制で自分のペースで取り組みやすい
* 子連れOKで産後ママも通いやすい
* 運動経験がなくても始めやすい、やさしい動きからスタート
* 姿勢・呼吸・体幹の基礎から丁寧にサポート
* ダイエットを目的とした食事サポートにも対応
* 女性インストラクター在籍
* 都度払い・回数券・月額制など通い方を選べる
* 体験60分×3回無料キャンペーン実施中
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< いきなり入会するのが不安な方へ >

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まずは 3回、無料で体験できます!

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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます

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< 気になる Q&A >

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Q. 体験時の服装や持ち物は?

A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!

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Q. 子連れは可能ですか?

A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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\  あなたはどちらにする?  /

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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)

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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)

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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね!

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この記事を書いた人

福津・福間ピラティスインストラクター(頼インストラクター)理学療法士資格保持

頼インストラクター

福岡の産後ママのためのマンツーマンピラティス「ルルピラ」千早・香椎店、福津・福間店を担当。「昔の体型に戻したい」「産後からずっと体型が気になる」——その悩みすごくわかります。わたしも産後の体型戻しには苦労しました。 理学療法士として長年、体の専門知識を積んできた経験、実際に自分自身が産後の体型戻しをした経験を活かし、正しい姿勢・正しい動き方・正しい食事で効率的に結果を出します。産後ダイエット、姿勢改善、美しく引き締まったボディラインづくりまで。リバウンドせずに「本当に続けられる」ダイエットの伴走者になれたら嬉しいです。

【資格】
・理学療法士
・Meridians Beauty Pilates

【スポーツ歴】
・ホノルルマラソン
・フラダンス

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