【#BodyHackersLab動画_家トレ 】
↑ほかエクササイズはこちら↑
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完全予約制のマンツーマン対応
子連れOK！初心者の方も歓迎
目的や生活に合わせてご相談いただけます
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ラボでは
ジムに来ていただいた時だけでなく、
お客様に日常生活も身体の使い方、
動きを良くしていただきたいと思い
毎日してもらいたい
エクササイズの動画を撮影しました😊
※動画の一部分を載せています。
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毎日の歩く、立つなどの動きから
身体の使い方一つで
エネルギー消費量や姿勢も変わってくるので
毎日のルーティンにしていきましょう😊✨
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こちらのエクササイズは
福岡南区店の
山本トレーナー（@rin_fitness ）
吉川トレーナー（@tomonasubiii ）
が担当いたしました！
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪
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＜ いきなり入会するのが不安な方へ ＞
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まずは 3回、無料で体験できます！
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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
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< 気になる Q&A >
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Q. 体験時の服装や持ち物は？
A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！
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Q. 子連れは可能ですか？
A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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＼ あなたはどちらにする？ ／
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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス（ルルピラ）
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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル（ボディハッカーズラボ）
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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね！
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