2023年06月6日
「薬院パーソナルジム」一覧
2023年06月5日
目標や経験値によってパーソナルトレーニングの内容やキツさを調節！ご不安な方はトレーナーに遠慮なくお話しください
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2023年06月4日
ご夫婦ペアトレの様子！ペアでのトレーニングだと 1人では長続きしない方も 楽しく頑張れますし、お得な割引も
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2023年06月3日
男性の肩のトレーニング、スミスマシンを使った「フロントプレス」の動画
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2023年06月2日
ダイエット・ボディメイク食事例（きんぴらごぼう、茶碗蒸し、もやし豆苗豚肉ポン酢）
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2023年06月2日
トレーナーによって動作修正の方法が異なることも多いため、指導風景を第三者目線で見ると新しい学びも
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2023年06月1日
ダイエットモニター募集@福岡市・久留米パーソナルジム9店舗にて（2023年6月）
こんにちは、パーソナルトレーニングジム「ボディハッカーズラボ（地元福岡にて11店舗）」です。 新コース導入にあたり6月末〆切の、ダイエットモニターを福岡市...
2023年05月31日
安い！おすすめ！福岡密着パーソナルジムだからこその「格安×ハイクオリティ」
福岡市内・大野城市・久留米市エリアで 安い、格安のパーソナルジムをお探しの方へ朗報！ &...
2023年05月29日
ブルガリアンスクワットは女性の場合、太ももの引き締め、お尻の引き上げ(ヒップアップ)に効果的です
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2023年05月28日
夏のダイエット・ボディメイク食事例（棒棒鶏、イカ、青梗菜、わかめと豆腐の味噌汁）
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2023年05月27日
スクワットは効果の高いエクササイズ！しっかりとフォームを習得したうえで行っていきましょう
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2023年05月26日
通い放題パーソナルのダイエットモニター様！開始13日目で早速お身体に良い変化が
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2023年05月25日
【福岡】レンタルジムとして大濠公園・赤坂店を個人パーソナルトレーナー・フリーの方にシェアします
ボディハッカーズラボの「大濠公園・福岡赤坂店」をレンタルジムとしてフリーのトレーナーの方が利用できるように致します。 住所：福岡市中央区大手門2-6-25...
2023年05月24日
ダイエット・ボディメイク食事例（アスパラ、さつまいも、ゆでたまご、鮭、エリンギ、トマト）
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2023年05月22日
デコルテラインをキレイにする、二の腕を引き締めるトレーニング
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2023年05月20日
脊柱の可動性・安定性は重要！骨を正しい位置に整えてあげましょう
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2023年05月19日
背中のトレーニングを行うことで、ウエストが引き締まって見えるように
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2023年05月16日
ダイエット・ボディメイク食事例（キムチ鍋に、白菜、豚肉、ニラ、豆腐、にんじん）
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