福岡のパーソナルトレーニングジム「ボディハッカーズラボ」です。
ラボでのトレーニングはただ筋トレをさせるだけではなく、日常生活の習慣や癖から生まれるエラー取り除いて、機能的に使える身体になってから筋トレを行います！
そうすることで、身体の姿勢が綺麗になるだけでわなく、より効果的に使いたい筋肉にアプローチすることができるので、結果的に効果が現れやすいです♪
姿勢改善も行っているので、猫背や反り腰でお悩みの方も是非お問い合わせください！
それではボディメイクを通じて良い人生を♪
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ちなみに、福岡のパーソナルジム
「ボディハッカーズラボ」では
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