「24時間ジムには通ってる。でもフォームが合ってるか不安…」
「パーソナルは気になるけど、いきなり長く通うのはちょっと…」
そんな時は、まず少ない回数からプロに見てもらうのもありです。
ボディハッカーズラボでは、回数券など自分のペースで通いやすい方法も相談できます。
「1回だけ教えて！」という使い方もOK
スクワットやマシンの使い方って、自己流だと「これ合ってる？」となりやすいですよね。
一度フォームを見てもらって、普段通っているジムでのトレーニングに活かす。
そんな使い方もできます。
トレーナーとの相性や、マンツーマンの雰囲気を試してから次を考えるのもOK！
こんな方には使いやすいかも
・自分のジムに通いながら、ときどきフォームを見てほしい
・仕事や家庭の予定に合わせて、自分のペースで通いたい
・パーソナルが自分に合うか、少ない回数から試したい
一方で、ダイエットや身体づくりをしっかり続けたいなら、ある程度継続した方が合うこともあります。
「1回見てほしい」のか、「目標まで一緒に頑張ってほしい」のか。
ここで、ちょうどいい通い方は変わります。
実際に通われた方の変化
産後ダイエット、女性のボディメイク、男性の身体づくり。
いろいろな目的のお客様が通っています。
最初から運動が得意だった方ばかりではありません。
「何から始めればいいか分からない」からでも大丈夫！
一人で完璧に頑張らなくてOK
「今日は仕事で疲れた」「今週あまり運動できなかった」
そんな日も、そのまま話してください。
完璧にできることより、続けられる形を一緒につくる方を大切にしています。
今いるトレーナーはこちら。
→ トレーナー紹介
料金・店舗
→ 店舗一覧
料金全体を比べながら「安く通う方法」を見たい方はこちら。
熊本で都度払い・単発利用を探している方はこちら。
ピラティスを少ない回数から試したい方はこちら。
「1回だけ見てほしい！」でも気軽にどうぞ
「フォームだけ」「まず少ない回数から」など、希望する使い方をそのまま教えてください。
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＜ いきなり入会するのが不安な方へ ＞
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まずは 3回、無料で体験できます！
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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
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< 気になる Q&A >
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Q. 体験時の服装や持ち物は？
A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！
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Q. 子連れは可能ですか？
A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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＼ あなたはどちらにする？ ／
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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス（ルルピラ）
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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル（ボディハッカーズラボ）
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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね！
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＜ トレーナーとの出会いで人生変わった！お客様インタビュー ＞.
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