高宮の女性専用パーソナルジム｜マンツーマントレーニングの実例

上の動画は、ボディハッカーズラボ高宮店で撮影したマンツーマントレーニングの様子です。

高宮店は、福岡市南区の女性専用パーソナルジム。

「運動が久しぶり」「ジムに行くのが初めて」という方も、体力や経験に合わせて進めます。

女性専用の空間で、自分のペースで

大人数のジムだと、周りが気になってしまうこともありますよね。

完全予約制のマンツーマンなので、他の人と比べず、自分の動きに集中しやすいのが特徴です。

初心者ほど、フォームから

重さや回数を増やす前に、まずは姿勢や動き方から。

「どこに効いているか分からない」「これで合ってる？」という時も、その場で確認しながら調整します。

高宮店の詳しい情報

アクセスや現在の案内はこちら。

→ 女性専用・高宮店

大橋・大濠公園/赤坂を含む女性専用3店舗はこちら。

→ 福岡の女性専用パーソナルジム3店舗

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＜　いきなり入会するのが不安な方へ　＞

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まずは 3回、無料で体験できます！

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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます

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<　気になる Q&A　>

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Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

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Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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＼ 　あなたはどちらにする？　 ／

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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス（ルルピラ）

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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル（ボディハッカーズラボ）

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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね！

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