福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

西新店移転します@福岡パーソナルジム

女性パーソナルトレーニング@福岡早良区西新

 

 

移転をご案内した西新・藤崎店での、トレーニングをご紹介♪

 

 

  • 20代のお客様が、目標に向けてトレーニング
  • バーを担ぐ動きと、下から引き上げる動きに挑戦
  • 福田トレーナーが、そばでサポート

 

 

 

目標に向けて、楽しくしっかり

 

 

福田トレーナーが担当する、20代女性のお客様の実例です。

 

 

目標に向けて、楽しみながらしっかりと取り組まれています♪

 

 

 

バーを担いで、しゃがむ動きに挑戦

 

 

バーを肩に担ぎ、両手で支えてスタート!

 

 

膝を曲げてしゃがみ、立ち上がる動きを繰り返します。

 

 

福田トレーナーも後ろから手を添えて、動きをサポート♪

 

 

 

腕を下ろして、バーを引き上げる動きも

 

 

腕を下ろしてバーを持ち、足を広げた構えから!

 

 

膝を曲げた姿勢から身体を起こし、バーを引き上げます。

 

 

こちらの動きにも、トレーナーと一緒に取り組まれています。

 

 

 

西新・藤崎店の移転もご案内

 

 

西新・藤崎店からは、近くの新しい空間への移転もお知らせしました。

 

 

店舗の場所やご利用については、藤崎・室見エリアのボディハッカーズラボのご案内をご確認ください。

 

 

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< いきなり入会するのが不安な方へ >

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まずは 3回、無料で体験できます!

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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます

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< 気になる Q&A >

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Q. 体験時の服装や持ち物は?

A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!

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Q. 子連れは可能ですか?

A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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\  あなたはどちらにする?  /

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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)

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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)

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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね!

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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

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この記事を書いた人

吉川トレーナーがSBC FINALで優勝、美ボディ日本一に(福岡女性パーソナルトレーナー)

吉川トレーナー

ボディハッカーズラボで女性のボディメイク・ダイエットを担当してきた女性トレーナー。自身も未経験からボディメイクに取り組み、SUPER BODY CONTESTで日本一を獲得しました。トレーニング・食事管理に加え、ヨガ・ピラティスの資格を活かした姿勢や身体の使い方のサポートも得意としています。

現在はオランダ留学中のため、オンラインを含め新規のお客様受付を停止しています。
吉川トレーナーをきっかけにボディハッカーズラボを知った方は、各店舗の他の女性トレーナーで体験・カウンセリングをご案内できます。予約時に「女性トレーナー希望」とお知らせください。

SUPER BODY CONTEST
2021 福岡大会 優勝
2021 京都大会 優勝
2021 日本大会 優勝
(美ボディ日本一)

IHTA認定
ヨガインストラクター資格
ピラティスインストラクター資格

PHI認定
ピラティスインストラクター資格

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