移転をご案内した西新・藤崎店での、トレーニングをご紹介♪
- 20代のお客様が、目標に向けてトレーニング
- バーを担ぐ動きと、下から引き上げる動きに挑戦
- 福田トレーナーが、そばでサポート
目標に向けて、楽しくしっかり
福田トレーナーが担当する、20代女性のお客様の実例です。
目標に向けて、楽しみながらしっかりと取り組まれています♪
バーを担いで、しゃがむ動きに挑戦
バーを肩に担ぎ、両手で支えてスタート!
膝を曲げてしゃがみ、立ち上がる動きを繰り返します。
福田トレーナーも後ろから手を添えて、動きをサポート♪
腕を下ろして、バーを引き上げる動きも
腕を下ろしてバーを持ち、足を広げた構えから!
膝を曲げた姿勢から身体を起こし、バーを引き上げます。
こちらの動きにも、トレーナーと一緒に取り組まれています。
西新・藤崎店の移転もご案内
西新・藤崎店からは、近くの新しい空間への移転もお知らせしました。
店舗の場所やご利用については、藤崎・室見エリアのボディハッカーズラボのご案内をご確認ください。
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< いきなり入会するのが不安な方へ >
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まずは 3回、無料で体験できます!
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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
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< 気になる Q&A >
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Q. 体験時の服装や持ち物は?
A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!
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Q. 子連れは可能ですか?
A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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\ あなたはどちらにする? /
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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)
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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)
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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね!
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