【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】
↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑
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完全予約制のマンツーマン対応
スポーツパフォーマンスアップ
コンテストコース etc…
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美脚・美尻トレーニングです🍑💕
とても綺麗なフォームです✨
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正しいフォームで適切な回数行うのが
きれいなボディラインづくりへの近道！
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立ち姿や普段の姿勢改善
細かい筋肉の使い方を覚えるだけでも
体重はほとんどかわらない状態で
綺麗なボディラインをつくりだすことは十分に可能です。
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体重という数字にこだわりすぎるあまり
絶食や糖質制限をして
一時的に体重を落とした過去をもって
（ほとんどの場合は一時的に水分がぬけてるだけの状態）
来られるからも多いですが
ダイエットボディメイクの目的は
体重をただ落とせばいいというものではなく
「きれいなボディラインをつくること」
そして、その結果から生まれる自信をもとに
「人生をよりよいものに変えていくこと」です。
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普段からよっぽど
食事も完璧に綺麗にできていて
歩いたりすわる立ち姿が100%意識できている人には
パーソナルトレーニングの効果は薄いかもしれませんが
ほぼすべての人にとって
改善の余地はあり
ラボのパーソナルトレーニングは効果があると思いますので
気になる方は、ぜひ無料体験におこしください♪
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それではボディメイク で良い人生を♪
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＜ いきなり入会するのが不安な方へ ＞
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まずは 3回、無料で体験できます！
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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
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< 気になる Q&A >
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Q. 体験時の服装や持ち物は？
A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！
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Q. 子連れは可能ですか？
A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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＼ あなたはどちらにする？ ／
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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス（ルルピラ）
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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル（ボディハッカーズラボ）
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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね！
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