福岡パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

2ヶ月終了、その後は?(福岡パーソナルトレーニングジム)

2ヶ月終了、その後は?(福岡パーソナルトレーニングジム)

 

#BodyHackersLab_ガッチリびより 】
↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑
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2ヶ月短期¥59,800〜
スポーツパフォーマンスアップ
コンテストコース etc…
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こちらは西新・藤崎店にて
福田トレーナー(@yasuhiro.fukuda_allout )と
本日短期集中10回コースを終えて、
次回からリバウンドサポートコースにて
(一旦コース終了後は通常より料金がかなり安くなります)
継続いただけるお客様とのセッションの様子です🔥
今日はちょっぴりハードでした🤏

真面目に取り組んでいただけるおかげで満足の結果に^ ^
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体重-4kg
体脂肪率-4%
ウエスト-4cm
ヒップ-5cm
太もも-1cm
二の腕-2cm
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短期集中で結果がでたその後
どうするか悩まれる方も多いですが
可能であれば、月1回でも2回でも
パーソナルトレーニングに来て頂き
体のメンテナンスと
運動、食事の習慣を続けてもらえると
リバウンドも防げて良いかと思います。
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毎月トレーナーにあうというだけでも
目標といいますが
自制心が働いて
食事もそのまま綺麗に保ちつつ
家でのストレッチだけでも継続できる環境が作れます。
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無理のない範囲で
ボディメイク習慣を継続できる
仕組みづくりを
行っていきましょう♪
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それではボディメイク で良い人生を♪

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モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after

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食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例

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ちなみに、福岡のパーソナルジム

ボディハッカーズラボ」では

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「「体験0円、ペア40%割引キャンペーン中!!」」

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まずは、無料体験へどうぞ!

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福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」

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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

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福岡市中央区エリア

福岡赤坂・大濠公園店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

ボディハッカーズラボ大濠公園・赤坂店(福岡市中央区女性専用パーソナルジム)

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六本松店

ボディハッカーズラボ六本松・別府店(福岡市中央区・城南区パーソナルジム)

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福岡市早良区エリア

藤崎・室見店

ボディハッカーズラボ藤崎・室見店(福岡市早良区パーソナルジム)

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福岡市東区エリア

東区箱崎店

ボディハッカーズラボ東区箱崎店(福岡パーソナルジム)

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千早・香椎店

ボディハッカーズラボ千早・香椎店(福岡市東区パーソナルジム)

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福岡市南区エリア

平尾・福岡南区本店

ボディハッカーズラボ平尾・南区本店(福岡市南区パーソナルジム)

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大橋店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

ボディハッカーズラボ大橋店(福岡市南区女性専用パーソナルジム)

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高宮店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

ボディハッカーズラボ高宮店(福岡市南区女性専用パーソナルジム)

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福岡市博多区エリア

博多駅南・美野島店

ボディハッカーズラボ博多駅南・美野島店(福岡市博多区パーソナルジム)

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春日市・大野城市エリア

春日原・大野城店

ボディハッカーズラボ春日原・大野城店(福岡パーソナルジム)

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久留米市エリア

久留米店

ボディハッカーズラボ久留米・鳥栖店(久留米市パーソナルジム)

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熊本市中央区エリア

熊本大江・水前寺店

ボディハッカーズラボ大江・水前寺店(熊本市中央区パーソナルジム)

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この記事を書いた人

吉川トレーナーがSBC FINALで優勝、美ボディ日本一に(福岡女性パーソナルトレーナー)

吉川トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」福岡東区箱崎店、千早・香椎店をメインで担当(女性専用の福岡赤坂・大濠公園店でも週1活動)。女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、女性専門でボディメイク・ダイエットをサポート致します。自身もラボ入社前はコンテストなどは全くの未経験からスタートでしたが、「お客様に負けないくらい自分も頑張ろう」とトレーニングに励んだ結果、美ボディを競うコンテストで日本一まで昇り詰めました。トレーニングや食事管理はもちろん、呼吸や体の歪みを整え、女性らしいボディラインつくり、お子様連れの産後ダイエット、結婚式にむけたブライダルダイエットはお任せを!

SUPER BODY CONTEST
2021 福岡大会 優勝
2021 京都大会 優勝
2021 日本大会 優勝
(美ボディ日本一)

IHTA認定
ヨガインストラクター資格
ピラティスインストラクター資格

PHI認定
ピラティスインストラクター資格