Q、ボディハッカーズラボにて、パーソナルトレーニングを受けてみての満足度はいかがでしたか？？

A、1人でトレーニングすると、苦しくて途中で諦めてしまうし、甘えが出てしまうこともしょっちゅうありましたが、パーソナルでは、挫けそうになったらたくさん声をかけていただけるし、体のきつさも「筋肉が喜んでる」と前向きな考え方ができてよかったです。どこの筋肉を使うのかを細かく指導していただけるので、メニュー一つひとつを意識して行えるし、毎回とても充実していました。



Q、ボディハッカーズラボの食事指導に関して、いかがでしたか？？

A、甘いものが大好きなので最初は大変だなと思ったけど、徐々にスイーツの摂取量を減らしていきました、そうするとたべたいという欲求も減り、結構平気になりました。糖質を抑えてタンパク質を意識して摂取するようになったからか、肌荒れはほぼしなくなりましたし、髪の毛もパサツキが減り、周囲から髪の毛綺麗と言われました。結婚式前の嬉しい変化です。



Q、これからパーソナルトレーニングに通い始めようか迷ってる方にメッセージ

A、やればやるだけ結果はついてくると思いますし、体を動かす機会を設けることで気分転換にもなります！



山田（女性）



※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です

.

.

.

.

＜＜　ダイエット頑張りたい あなたへ　＞＞

.

.

■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

.

.

■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

.

.

.

いまなら「体験3回無料、ペア30%割引キャンペーン中！」

.

.

.

＜気になる Q＆A＞

.

Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

.

.

Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

.

.

.

まずは「無料体験」へ！下記ボタンから気軽にどうぞ！

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

＜　トレーナーとの出会いで人生変わった！お客様インタビュー　＞

.

.

.

.