＜ビフォーアフター＞

体重67.15kg　→61.45kg（-5.7kg）

体脂肪率40.6%　→34.7%（-5.9%）

※効果には個人差があります。ご紹介の内容は個人の感想です



Q、パーソナルジム（ボディハッカーズラボ）に通おうと思ったきっかけがあれば

A、自分でダイエットしようとしてもすぐ挫折する。一回きちんとした痩せ方を学びたいと思い入会しました。



Q、ボディハッカーズラボのボディメイクに取り組んでみて、どのような効果や変化を感じましたか？？

A、身体の痛み（肩、腰）、可動域が広がり、バレーでも動きやすくなった。情緒（気持ち）の面でもポジティブな方にとらえられるようになった。



Q、ボディハッカーズラボのパーソナルトレーニングを受けてみての満足度はいかがでしたか？？

A、100%満足している。とてもわかりやすく手稲に教えて頂いた。家ででもできるトレーニング法を教えてもらったので今後も続けられそう。二ヶ月後（パーソナルトレーニング卒業後）のことも考えてくれているのが伝わった。



Q、ボディハッカーズラボの食事指導に関して、いかがでしたか？？

A、満足している。もっとハードな食事制限がかかると思っていたので、刺し身や焼き鳥など、意外と好きなものが食べれたので続けられた。



Q、これからパーソナルトレーニングに通うか迷ってる方にメッセージ

A、はじめはムリだなと思っていても、トレーナーさんのアドバイス通りにやってみると、二ヶ月後には絶対買われるので、頑張って下さい！



2023年10月

Y　様（福岡：春日原・大野城店）

20代・女性

VIPサブスク回数券コース

担当：武田トレーナー

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＜＜　ダイエット頑張りたい あなたへ　＞＞

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■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

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■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

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＜気になる Q＆A＞

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Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

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Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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まずは「無料体験」へ！下記ボタンから気軽にどうぞ！

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＜　トレーナーとの出会いで人生変わった！お客様インタビュー　＞

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