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安東です❣️
@sakie_xs17
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こちら千早・香椎店での
川村トレーナーの
@toshipecs12
お客様の肩トレになります😊💪
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男性は逞しい肩を作り
女性では肩周りの引き締めに
効果的です☺️
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肩こりの予防や解消にも効果的なので
ぜひ肩鍛えていきましょう🔥
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪
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■モチベーション上げたい方は
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