パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

ダイエット・ボディメイク食事例(白菜、ささみ、パプリカ、レタス、ゆで卵、納豆、玄米)

ダイエット・ボディメイク食事例(白菜、ささみ、パプリカ、レタス、ゆで卵、納豆、玄米)

#BodyHackersLab_GOODな食事 】

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子供連れ産後ダイエット

ブライダルコース etc…

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こちらは

森林トレーナー(@k.moriba

お客様のダイエットボディメイクの食事例です❣️

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白菜、ささみ、パプリカ、レタス

ゆで卵、納豆、玄米

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毎日お客様以外にも

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それではボディメイク で良い人生を♪

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ちなみに、福岡のパーソナルジム

ボディハッカーズラボ」では

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「「体験0円、ペア40%割引キャンペーン中!!」」

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まずは、無料体験へどうぞ!

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ボディハッカーズラボ

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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

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福岡市中央区エリア

福岡赤坂・大濠公園店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

ボディハッカーズラボ大濠公園・赤坂店(福岡市中央区女性専用パーソナルジム)

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六本松店

ボディハッカーズラボ六本松・別府店(福岡市中央区・城南区パーソナルジム)

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福岡市早良区エリア

藤崎・室見店

ボディハッカーズラボ藤崎・室見店(福岡市早良区パーソナルジム)

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福岡市西区エリア

姪浜店

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福岡市東区エリア

東区箱崎店

ボディハッカーズラボ東区箱崎店(福岡パーソナルジム)

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千早・香椎店

ボディハッカーズラボ千早・香椎店(福岡市東区パーソナルジム)

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福岡市南区エリア

平尾・福岡南区本店

ボディハッカーズラボ平尾・南区本店(福岡市南区パーソナルジム)

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大橋店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

ボディハッカーズラボ大橋店(福岡市南区女性専用パーソナルジム)

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高宮店(女性専用完全個室・専用駐車場あり)

ボディハッカーズラボ高宮店(福岡市南区女性専用パーソナルジム)

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福岡市博多区エリア

博多駅南・美野島店

ボディハッカーズラボ博多駅南・美野島店(福岡市博多区パーソナルジム)

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春日市・大野城市エリア

春日原・大野城店

ボディハッカーズラボ春日原・大野城店(福岡パーソナルジム)

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久留米市エリア

久留米店

ボディハッカーズラボ久留米・鳥栖店(久留米市パーソナルジム)

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熊本市中央区エリア

熊本大江・水前寺店

ボディハッカーズラボ大江・水前寺店(熊本市中央区パーソナルジム)

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この記事を書いた人

森林トレーナー 元宗像サニックスブルースプロラガーマン ルリーロ福岡

森林トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」東区箱崎店にて活動中。大学卒業後「宗像サニックスブルース(ラグビーチーム)」にてプロ契約。プロアスリートとして活動していましたが、チームの解散に伴い新しい道を模索するなか、ラボに転職してきました。現在もトレーナー活動と並行して「ルリーロ福岡」にて引き続きラガーマンとしても活動中。プロスポーツ選手としての知識や経験を活かし、男性の筋力アップ、スポーツのパフォーマンスアップはもちろん、女性らしいボディラインつくりもお任せ下さい。ラグビーでのメインポジションはセンター、サブはウィング。

2018-2021 JAPAN RUGBY TOP LEAGUE 出場
2022 JAPAN RUGBY LEAGUE ONE 出場
2017 国民体育大会 徳島県代表

中学校教諭一種免許状(保健体育)
高等学校教諭一種免許状(保健体育)