【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】
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スポーツパフォーマンスアップ
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安東です🌸 @sakie_xs17
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こちらは大橋店でお客様の
片脚の立ち上がり
トレーニングになります🦵❣️
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このトレーニングは
体幹、お尻、太もも、ふくらはぎ、足裏等
1度に身体の色々な部分を使い
簡単そうに見えますが
最初は1人では難しく
私が手を持ち支えながら行います😊
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こちらのお客様は私の支え無しで
出来る所まで素晴らしい進化を
されています😆❤️🔥
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪
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＜＜ ダイエット頑張りたい あなたへ ＞＞.
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■モチベーション上げたい方は
→みんなの「ダイエット before/after」
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■食事例をしりたい方は
→みんなの「ダイエット食事例」
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＜気になる Q＆A＞
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Q. 体験時の服装や持ち物は？
A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！
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Q. 子連れは可能ですか？
A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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まずは「無料体験」へ！下記ボタンから気軽にどうぞ！.
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＜ トレーナーとの出会いで人生変わった！お客様インタビュー ＞.
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