福岡パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

ダイエット・ボディメイク食事例(きんぴらごぼう、茶碗蒸し、もやし豆苗豚肉ポン酢)

ダイエット・ボディメイク食事例(きんぴらごぼう、茶碗蒸し、もやし豆苗豚肉ポン酢)

#BodyHackersLab_GOODな食事 】

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子供連れ産後ダイエット

ブライダルコース etc…

通い放題・都度払いあり

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こちらは

横山トレーナー(@ask.0320

お客様のダイエットボディメイクの食事例です❣️

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きんぴらごぼう、茶碗蒸し、もやし豆苗豚肉ポン酢

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毎日お客様以外にも

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それではボディメイク で良い人生を♪

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ちなみに、福岡のパーソナルジム

ボディハッカーズラボ」では

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まずは、無料体験へどうぞ!

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福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」

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この記事を書いた人

横山トレーナー(福岡女性専門トレーナー)

横山トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」千早・香椎店、福岡赤坂・大濠公園店(女性専用)にて活動。女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、女性のボディメイク・ダイエットを得意としてます。トレーニングや食事管理はもちろん、ピラティスの知識を活かした呼吸や体の歪みを整えエクササイズも提供可能です。女性らしいボディラインつくりはお任せ下さい。

保有資格
ネバダ州立大学公認DKピラティス指導者(マットⅠ・Ⅱ)