【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】
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スポーツパフォーマンスアップ
コンテストコース　etc…
通い放題・都度払いあり
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久留米・鳥栖店担当の
牧原( @ken.m.9 )です！
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普段あまり
身体を動かす機会のない方は
筋肉は衰え、
関節は錆びついたように動きづらくなります。
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それが肩こりや腰痛、
最悪の場合
怪我を引き起こす原因となり
病院に行く時間、お金だけが
増えるように感じます。
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ちょっとの隙間時間で
身体を動かしてあげるだけで
QOLは上がりますし、
何より幸せな気分にもなります😊
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1日+10分の運動で
生活をより良いものにしましょう🙌
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪

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■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

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■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

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いまなら「体験3回無料、ペア30%割引キャンペーン中！」

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＜気になる Q＆A＞

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Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

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Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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