「パーソナルジムって、実際どんな雰囲気？」
初めてだと、そこ気になりますよね。
「きつそう」
「自分にもできる？」
「トレーナーと1対1って、ちょっと緊張しそう…」
藤崎・室見店での普段のマンツーマントレーニングです。
動画みたいに、動きを一緒に確認しながら進めています。
重さや進め方も、その日の体調や運動経験、目標を見ながら調整。
「運動が得意じゃないんです…」という方も、自分のペースから。
こんな雰囲気なんだ、と少しでも伝わればうれしいです！
「一人だとなかなか続かない」
「何をしたらいいか分からない」
「久しぶりの運動でちょっと不安」
そんなときは、まず動画を見て「この感じならできそう」くらいからで十分です。
藤崎・室見店は、お子さまと一緒のご利用にも対応しています。
「子どもと一緒でも平気？」というところから、気軽に聞いてください！
店舗の場所や通い方を見たい方は、藤崎・室見店のページへ。
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＜ いきなり入会するのが不安な方へ ＞
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まずは 3回、無料で体験できます！
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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
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< 気になる Q&A >
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Q. 体験時の服装や持ち物は？
A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！
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Q. 子連れは可能ですか？
A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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＼ あなたはどちらにする？ ／
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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス（ルルピラ）
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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル（ボディハッカーズラボ）
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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね！
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