【#BodyHackersLab_GOODな食事 】
↑カラダにGOODな食事例はこちら↑
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2ヶ月短期¥59,800〜
子供連れ産後ダイエット
ブライダルコース　etc…
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この写真は武本トレーナー( @take_pt_fitness )の
お客様の1日のお食事です☺️
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サラダの中に海老、タコ、帆立を
入れて海鮮からタンパク質を
しっかり摂取できたお食事です♡
実は海老、タコ、帆立は
糖質、脂質が少なくタンパク質量が
多いので非常におすすめです♪
また、夜にサラダでボリュームを
たっぷり出すことで糖質（ごはん）が
無くてもボリューム満点の
お食事ができますね😆❣️
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪

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■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

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■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

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いまなら「体験3回無料、ペア30%割引キャンペーン中！」

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＜気になる Q＆A＞

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Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

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Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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