【#BodyHackersLab_トレーナー 】
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2ヶ月短期¥59,800〜
子供連れ産後ダイエット
ブライダルコース
コンテストコース　etc…
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こちらは @norico0820 トレーナー、
お休みの日にお味噌作りに行った様子です🌼
（いつものウェアと異なり、
ラブリーエプロンをお借りしました❣️笑）
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ラボではコースの初回に栄養カウンセリングを必ず行い
『一生続けられる食習慣』をお伝えしているので、
ダイエットと相性の良い和食に関する
学びの一つとして体験に行ってきました☺️
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腸活はとても注目されていたり
発酵食品の良さが広がりを見せる中、
約1200年前に先人が作ったお味噌が
今でも使われているってすごくないですか？😳
残り続けている理由があり、
それを初回でお伝えしてきます😆
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ボディメイクを頑張る中で
『何を食べるのが体に良い』と知るのも良いですし、
さらに栄養に興味が出てきたら、
深堀して『それはどう作られているのか？』
と過程を知ることも面白くて愛着が湧きますよ☺️
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食べたもので、今の体が出来ているから
食べるものに拘ることが
自分を大切にしている感覚になります😊
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だからこそダイエットで”食”に
関心を持つことができれば、
成功に大きく近づいています✨🔑
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪

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■モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after」

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■食事例をしりたい方は

→みんなの「ダイエット食事例」

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いまなら「体験3回無料、ペア30%割引キャンペーン中！」

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＜気になる Q＆A＞

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Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

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Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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